З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня

Авокадо с яйцами и креветками

3 порции

25 минут

Авокадо с яйцами и креветками — это изысканное блюдо паназиатской кухни, сочетающее в себе свежесть морепродуктов, нежность авокадо и насыщенный вкус специй. Это блюдо вдохновлено традициями восточной гастрономии, где креветки символизируют изящество, а авокадо — изысканность. Легкая кремовая текстура начинки, дополненная легкой пикантностью лука и черного перца, создаёт гармоничный баланс вкусов. Украшение из помидоров черри и дольки апельсина придаёт блюду свежие цитрусовые нотки, а листья салата добавляют хрустящую структуру. Это блюдо идеально подходит как закуска для праздничного стола или как легкий, но питательный перекус. Оно привлекает не только вкусом, но и эстетикой подачи, где яркие цвета ингредиентов создают аппетитную композицию.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
477.3
ккал
52.9g
грамм
22.9g
грамм
14g
грамм
Ингредиенты
3порции
Авокадо
1 
шт.
Креветки
700 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Лук
1 
шт.
Помидоры черри
6 
шт.
Салат айсберг
1 
шт.
Майонез
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Апельсины
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Сварить яйца и креветки. Нарезать 1 яйцо и все креветки, оставить несколько штук для украшения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Креветки700 г
  • 2

    Очистить авокадо, отделить косточки. Вырезать место для начинки. Вырезанные части нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
  • 3

    Нарезать лук и смешать его с яйцами, креветками и авокадо. Заправить майонезом, добавить перец и соль. Начинка готова.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
    2. Куриное яйцо3 штуки
    3. Креветки700 г
    4. Авокадо1 штука
    5. Майонез2 столовые ложки
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Половинки авокадо заполнить начинкой и сверху положить несколько креветок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Креветки700 г
  • 5

    На тарелку выложить листья салата. Разрезанные на половинки 2 яйца. Рядом — авокадо. Украсить долькой апельсина, черри и кусочком лука.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат айсберг1 штука
    2. Куриное яйцо3 штуки
    3. Авокадо1 штука
    4. Апельсины1 штука
    5. Помидоры черри6 штук
    6. Лук1 штука

Похожие рецепты