З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Фрикадельки в кисло-сладком соусе

6 порций

40 минут

Китайские фрикадельки, на самом деле, представляют собой тефтели, напоминающие наши привычные ежики, и их название порой вызывает недоразумения, как и со шведскими аналогами. Основной акцент в этом рецепте делается на соусе, который создаётся из томатов и лимонного сока с добавлением сахара, придавая блюду характерный китайский вкус. В качестве гарнира можно использовать овощи на пару, что сделает угощение почти диетическим, или выбрать запечённый картофель для тех, кто предпочитает более сытные варианты.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
712
ккал
37.3g
грамм
39.7g
грамм
52.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Растительное масло
30 
мл
Репчатый лук
2 
гол.
Томатное пюре
430 
г
Лимонный сок
2 
ст.л.
Коричневый сахар
50 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Говяжий фарш
900 
г
Длиннозерный рис
70 
г
Хлебные крошки
145 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В глубокой сковороде разогреть масло, обжарить одну измельченную луковицу до золотистого цвета. Добавить томатный соус, сок лимона и коричневый сахар, посолить. Довести до кипения, затем снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло30 мл
    2. Репчатый лук2 головки
    3. Томатное пюре430 г
    4. Лимонный сок2 столовые ложки
    5. Коричневый сахар50 г
    6. Соль по вкусу
  • 2

    Выложить фарш в миску. В другой смешать вилкой слегка взбитые яйца, отваренный в течение трех минут рис, хлебные крошки, измельченную луковицу, соль и перец. Затем тщательно смешать с мясом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш900 г
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Длиннозерный рис70 г
    4. Хлебные крошки145 г
    5. Репчатый лук2 головки
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Снова поставить на средний огонь соус и довести до легкого кипения. Из фарша слепить небольшие фрикадельки и аккуратно погрузить в горячий соус. Тушить фрикадельки в умеренно кипящем соусе десять-пятнадцать минут. В конце посолить и поперчить по вкусу и подавать горячими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш900 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты