З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Нежная свинина с тушеными овощами, грибами и пряностями

4 порции

40 минут

Нежная свинина с тушеными овощами, грибами и пряностями — это блюдо, воплощающее уют русской кухни. Оно сочетает сочное мясо, аромат лесных грибов и насыщенный вкус овощей, создавая гармонию нежности и пикантности. Истоки подобной кулинарии уходят в традиционные русские сельские дома, где тушение было основным способом готовки, позволяя сохранить максимум вкуса и питательных веществ. Брокколи и морковь придают свежесть, а специи — благородное тепло. Легкая мучная заправка соединяет все ингредиенты, создавая насыщенную текстуру. Блюдо идеально сочетается с хлебом или гарниром из картофеля, раскрывая всю глубину вкусовых оттенков. Это не просто еда, а история, рассказанная через вкус, уют и душевное тепло семейных застолий.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
546.1
ккал
66.1g
грамм
20.3g
грамм
35.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
1 
шт.
Свинина
1 
кг
Капуста брокколи
2 
шт.
Кудрявая петрушка
 
по вкусу
Зеленый лук с луковицей
1 
шт.
Орегано
 
щеп.
Соевый соус
 
по вкусу
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Молотая гвоздика
 
щеп.
Замороженные лесные грибы
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Свинину нарезать на небольшие кусочки и жарить на сковороде без масла 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина1 кг
  • 2

    К свинине добавить размороженные грибы и тушить 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные лесные грибы200 г
  • 3

    Пока все тушится, нарезать морковь кубиками и разделить на небольшие кусочки брокколи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Капуста брокколи2 штуки
  • 4

    Добавить овощи к свинине и продолжать тушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Капуста брокколи2 штуки
  • 5

    Налить кипяченной воды в сковороду и капнуть несколько капель соевого соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус по вкусу
  • 6

    Посолить по вкусу и оставить до закипания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус по вкусу
  • 7

    Добавить 2 столовые ложки муки, орегано, гвоздику и мелко рубленную зелень, тщательно перемешать, чтобы не было комочков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука2 столовые ложки
    2. Орегано щепотка
    3. Молотая гвоздика щепотка
    4. Кудрявая петрушка по вкусу
  • 8

    Отключить огонь и дать настояться для придания овощам пряности приправ.

Похожие рецепты