Чилийский сибасс с луковым мармеладом и пряным соусом из батата

1 порция

20 минут

Чилийский сибасс с луковым мармеладом и пряным соусом из батата — это изысканное блюдо, сочетающее нежность рыбы, сладковатую карамелизированную глубину лукового мармелада и бархатистую пряность соуса из батата. Сибасс, рыба с мягким белым мясом, идеально сочетается с кисло-сладким мармеладом на основе красного вина и меда, который придаёт ему богатый, сложный вкус. Дополняет картину пряный бататовый соус с оттенками сливочной сладости и специй, создавая гармонию на тарелке. Это блюдо напоминает о европейских кулинарных традициях, где изысканные соусы и идеальная текстура — ключ к восхищению. Подача с кресс-салатом добавляет свежесть, а оформление превращает его в настоящее произведение гастрономического искусства.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 815.3
• Белки: 37.5g
• Жиры: 33.8g
• Углеводы: 74g

Ингредиенты

• Филе чилийского сибаса: 160 г
• Соль: 1 г
• Репчатый лук: 400 г
• Растительное масло: 15 мл
• Красное сухое вино: 150 г
• Цветочный мед: 15 г
• Батат: 100 г
• Сливки 30%-ные: 30 г
• Мед: 5 г
• Сливочное масло: 5 г

Шаги приготовления

1. Очищенный репчатый лук нарезаем мелким кубиком, обжариваем на смеси растительного и сливочных масел. Лук необходимо обжаривать до мягкости. Добавляем красное вино, выпариваем до трети от объема. Добавляем мед и листочки свежего тимьяна. Солим и перчим по вкусу. При необходимости добавляем сахар. По консистенции «мармелад» должен быть плотным и держать форму, вкус кисло-сладкий.

   Необходимые ингредиенты:

   • Репчатый лук: 400 г
   • Растительное масло: 15 мл
   • Сливочное масло: 5 г
   • Красное сухое вино: 150 г
   • Цветочный мед: 15 г
   • Соль: 1 г

2. Батат помыть, очистить от кожицы. Нарезать произвольно, не крупно. В разогретый сотейник добавить масло, батат, слегка обжарить, добавить все специи, слегка обжарить, добавить сливки и мед, проварить до мягкости батата, измельчить в блендере до однородного состояния, при необходимости развести горячей водой до состояния соуса.

   Необходимые ингредиенты:

   • Батат: 100 г
   • Растительное масло: 15 мл
   • Сливки 30%-ные: 30 г
   • Мед: 5 г

3. Сибаса замариновать; на разогретую сковородку положить филе сибасса, кожей вниз, обжаривать на умеренном огне 3–4 минуты, затем перевернуть и обжаривать еще около 3 минут, при необходимости довести до готовности в духовом шкафу.

   Необходимые ингредиенты:

   • Филе чилийского сибаса: 160 г
   • Соль: 1 г

4. В центр тарелки выкладываем луковые мармелад, на него — готовую рыбу, соус полить по тарелке произвольно. Для оформления готового блюда можно использовать кресс-салат.

   Необходимые ингредиенты:

   • Репчатый лук: 400 г