З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Тажин с курицей и лимономМарокканская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня

Буузы (Традиционное бурятское блюдо)

6 порций

120 минут

Буузы — традиционное бурятское блюдо, напоминающее большие сочные пельмени с открытым верхом. Их история берет начало у кочевых народов, где приготовление на пару сохраняло сочность мяса. Начинка из говядины и свинины дарит насыщенный, мясной вкус, а нежное тесто идеально удерживает сок, делая каждый укус сочным и ароматным. Тонкая лепка с 33 защипами — не просто традиция, а искусство, передающее мастерство поколений. Буузы подают горячими, приправляя их соевым соусом или свежими зеленью, они великолепны как самостоятельное блюдо или часть застолья. Сочность и насыщенность вкуса делают их не только сытными, но и удивительно уютными, словно теплое объятие бурятской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
567.9
ккал
30g
грамм
21.1g
грамм
64.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Пшеничная мука
500 
г
Говяжий фарш
500 
г
Лук
1 
гол.
Вода
300 
мл
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
2 
ч.л.
Молотый черный перец
 
щеп.
Свинина
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Для начала нужно приготовить фарш. Традиционно, фарш приготовляется из говядины и свинины (свинина должна быть с салом), поскольку свинина придает сочность блюду. Пропустите через мясорубку говядину, свинину, лук, добавьте соль (примерно 2 чайных ложки, пробуйте на вкус), перец (2–3 щепотки, но не слишком много) и немного воды, примерно 1–2 столовых ложки. Перемешайте все и оставьте до тех пор, пока не приготовите тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш500 г
    2. Свинина200 г
    3. Лук1 головка
    4. Соль2 чайные ложки
    5. Молотый черный перец щепотка
    6. Вода300 мл
  • 2

    Затем нужно приготовить тесто, но оно не должно быть слишком твердым, т.к. при лепке может пострадать форма изделия. Высыпьте муку на стол (или в большую тарелку), сделайте отверстие и влейте туда 1 яйцо. Можно добавить чуточку соли, а затем стакан или чуть меньше стакана воды. Затем нужно месить тесто руками до тех пор, пока оно не станет мягким, но в то же время упругим (примерно 15 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука500 г
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Соль2 чайные ложки
    4. Вода300 мл
  • 3

    Далее из теста нужно сформировать колбаску и делить ее на небольшие куски. Из этих кусочков сформировать шарики и их раскатать (диаметром примерно 8–9 сантиметров).

  • 4

    В раскатанные куски теста нужно положить примерно по 1 столовой ложке фарша и начать защипывать по кругу. В идеальной буузе должно быть 33 защипа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш500 г
  • 5

    Поместить буузы в пароварку, предварительно смазав маслом нижнюю часть, и поставить вариться на 15–20 минут. Через 20 минут можете уже наслаждаться этим блюдом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука500 г

Похожие рецепты