З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Телячья голяшка, тушеная с помидорами и красным вином

4 порции

120 минут

Телячья голяшка, тушенная с помидорами и красным вином, — это блюдо, воплощающее европейскую традицию неспешного тушения мяса в ароматных соусах. Говяжья голяшка приобретает удивительную мягкость благодаря долгой тепловой обработке, а красное вино и помидоры создают насыщенный, слегка кисло-сладкий вкус с глубокой пряной нотой. Сельдерей, морковь и лук добавляют блюду свежести и легкой сладости, а лавровый лист и перец горошком — пикантные акценты. Это идеальное блюдо для уютного ужина, подаваемое с картофельным пюре или свежим хлебом, который так хорошо впитывает ароматный соус. Исторически подобные блюда готовили в деревенских домах Франции и Италии, где медленное тушение превращало мясо в настоящее кулинарное удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
722.9
ккал
65.5g
грамм
37g
грамм
20.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говяжьи голяшки
1 
кг
Лук
1 
шт.
Сельдерей
2 
шт.
Морковь
2 
шт.
Помидоры
900 
г
Красное вино
300 
мл
Лавровый лист
1 
шт.
Черный перец горошком
2 
шт.
Оливковое масло
80 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мякоть голяшки (1 кг) разрезаем на крупные кусочки, обваливаем в муке и обжариваем на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжьи голяшки1 кг
    2. Оливковое масло80 мл
  • 2

    Обжаренные куски выкладываем в кастрюльку. Овощи нарезаем кубиком, обжариваем и отправляем к мясу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
    2. Сельдерей2 штуки
    3. Морковь2 штуки
  • 3

    Помидоры бланшируем, нарезаем кубиком и отправляем к мясу; заливаем блюдо вином. Кладем лавровый лист, давим перец горошком и ставим тушиться на 1,5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры900 г
    2. Красное вино300 мл
    3. Лавровый лист1 штука
    4. Черный перец горошком2 штуки
    5. Соль по вкусу

Похожие рецепты