З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня

Запеченная семга с лимоном

4 порции

10 минут

Запеченная семга с лимоном — это изысканное блюдо европейской кухни, покоряющее своей простотой и насыщенным вкусом. Семга, одна из самых благородных рыб, прекрасно сочетается с цитрусовыми нотками лимона, которые при запекании раскрывают свою свежесть и легкую кислинку. История блюда уходит корнями в традиции средиземноморской кухни, где гармония вкусов занимает центральное место. Семга, запеченная с лимоном, подходит как для праздничного ужина, так и для повседневного рациона, даря гастрономическое удовольствие. Нежное, сочное филе, пропитанное ароматами лимона и легкими специями, тает во рту, а хрустящая корочка придает текстурную изюминку. Блюдо идеально сочетается с запеченными овощами или легким салатом, создавая баланс вкусов и пользы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
354.8
ккал
54.3g
грамм
15g
грамм
0.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе семги
1 
кг
Лимон
1 
шт.
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать семгу порционно. Залить маслом противень и выложить на него рыбу. Нарезать лимон и выложить сверху. Посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе семги1 кг
    2. Лимон1 штука
    3. Растительное масло по вкусу
  • 2

    Готовить в духовке при температуре 200–250 градусов полчаса.

Похожие рецепты