З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Летнее овощное рагу с картофелем в мультиварке

4 порции

120 минут

Летнее овощное рагу с картофелем – это классическое русское блюдо, пропитанное духом деревенской кухни и простых радостей летнего урожая. В его основе – свежие, ароматные овощи: картофель, молодые кабачки, баклажаны, сладкий перец и морковь, которые в сочетании с томатной пастой образуют насыщенный, слегка кисловатый соус. Легкий чесночный оттенок придает блюду пикантности, а процесс приготовления в мультиварке помогает сохранить сочность и натуральный вкус каждого ингредиента. Это рагу – настоящий гимн лету, идеально подходящий для легкого ужина или в качестве гарнира к мясным блюдам. Оно простое в приготовлении, питательное и согревающее, пробуждающее ностальгию по бабушкиной кухне. Подавать можно с зеленью и свежим хлебом, дополняя вкус приятными текстурными контрастами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
203.3
ккал
6.4g
грамм
1.2g
грамм
44.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
1 
г
Сладкий перец
2 
шт.
Молодые кабачки
2 
шт.
Картофель
5 
шт.
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Томатная паста
2 
ст.л.
Чеснок
1 
зуб.
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь очистить, крупно нарезать. Лук, картофель, кабачок, баклажан, перец также крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Репчатый лук2 штуки
    3. Картофель5 штука
    4. Молодые кабачки2 штуки
    5. Баклажаны1 г
    6. Сладкий перец2 штуки
  • 2

    Закладывать в мультиварку последовательно: лук (режим обжаривание), затем переключить на режим тушение, добавить морковь, через 10 минут картофель, через 20 минут кабачки, баклажан, перец. Еще через 15–20 минут добавить томатную пасту, мелко нарезанный зубчик чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Морковь1 штука
    3. Картофель5 штука
    4. Молодые кабачки2 штуки
    5. Баклажаны1 г
    6. Сладкий перец2 штуки
    7. Томатная паста2 столовые ложки
    8. Чеснок1 зубчик
  • 3

    Тушить до готовности.

  • 4

    Посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу

Похожие рецепты