З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Баранья нога с запеченными овощами и кускусом

6 порций

120 минут

Баранья нога с запеченными овощами и кускусом — это воплощение гармонии вкусов и ароматов европейской кухни. Запечённое мясо пропитывается насыщенным букетом тимьяна, розмарина и красного вина, создавая глубокий и выразительный вкус. Овощи, смешанные с курагой и изюмом, добавляют сладкие и пикантные ноты, а нежный кускус идеально дополняет блюдо, делая его сбалансированным и питательным. Такое угощение подойдёт как для праздничного застолья, так и для уютного семейного ужина, очаровывая богатством текстур и ароматов. Блюдо несёт в себе традиции средиземноморской гастрономии, объединяя простоту приготовления и изысканность вкуса. Сочное мясо, запечённое с ароматными специями, оставляет неизгладимое впечатление и желание попробовать ещё раз.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1470.4
ккал
86.3g
грамм
95.3g
грамм
63.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Красное вино
200 
мл
Кускус
2 
ст.
Лук
4 
гол.
Морковь
4 
шт.
Чеснок
2 
гол.
Сладкий перец
2 
шт.
Курага
200 
г
Оливковое масло
4 
ст.л.
Изюм
100 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Тимьян
 
по вкусу
Розмарин
 
щеп.
Баранья нога
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Баранью ногу замариновать в смеси измельченного тимьяна, розмарина, 2 ложек оливкового масла, соли и перце на 8 часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тимьян по вкусу
    2. Розмарин щепотка
    3. Оливковое масло4 столовые ложки
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Баранья нога2 штуки
  • 2

    Нарезать лук на четвертинки, чеснок очистить от шелухи, морковь почистить и нарезать крупными кусками, перец нарезать полосками. Смешать овощи с курагой и изюмом, выложить на противень, полить оливковым маслом, добавить соль, перец, веточки тимьяна и розмарина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук4 головки
    2. Чеснок2 головки
    3. Морковь4 штуки
    4. Сладкий перец2 штуки
    5. Курага200 г
    6. Изюм100 г
    7. Оливковое масло4 столовые ложки
    8. Соль по вкусу
    9. Молотый черный перец по вкусу
    10. Тимьян по вкусу
    11. Розмарин щепотка
  • 3

    Выложить на овощи баранину, поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Через 20 минут добавить вино.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранья нога2 штуки
    2. Красное вино200 мл
  • 4

    Кускус приготовить согласно инструкции на упаковке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кускус2 стакана
  • 5

    Выложить готовую баранью ногу на тарелки. Кускус выложить в противень к овощам, перемешать, подать на гарнир.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранья нога2 штуки
    2. Кускус2 стакана

Похожие рецепты