З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня

Гребешки с апельсином

3 порции

30 минут

Гребешки с апельсином – изысканное блюдо греческой кухни, сочетающее нежность морепродуктов и яркость цитрусовых. Греки веками использовали свежие морепродукты в своей кухне, а добавление апельсина придает этому рецепту особый средиземноморский шарм. Гребешки, обжаренные до золотистой корочки, обладают сладковатым вкусом, который прекрасно дополняется свежестью апельсина и нежностью зеленого горошка. Листья салата и спаржа придают блюду легкость и баланс. Это блюдо идеально подходит для романтического ужина или изысканного застолья, где ценят гармонию вкусов и свежесть ингредиентов. Можно дополнить его пикантным соусом на основе уксуса, оливкового масла и имбиря, который подчеркнёт богатство ароматов. Такое блюдо легко приготовить, но оно оставляет впечатление утонченности и элегантности.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
399.7
ккал
41g
грамм
17.8g
грамм
27.7g
грамм
Ингредиенты
3порции
Морские гребешки
12 
шт.
Стручковый зеленый горошек
300 
г
Оливковое масло
2 
ст.л.
Апельсины
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте сковороду, добавив 1 ложку масла. Подготовьте гребешки: их необходимо обсушить полотенцем, посолить и поперчить. Отправляйте на сковороду и продержите до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Морские гребешки12 штук
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Снимите цедру с лимона. Разогрейте ложку оливкового масла, отправьте на нее горошек и цедру апельсина, посолите, поперчите. Готовьте минуты 2–3.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Стручковый зеленый горошек300 г
    3. Апельсины1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Подавайте с салатными листьями, дольками апельсина, спаржей. Сверху, при желании, можно полить соусом: смешайте уксус, масло, имбирь, соль и перец.

Похожие рецепты