З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Одесский форшмакОдесская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня

Каша перловая с мясом, запеченная в горшочке

3 порции

120 минут

Каша перловая с мясом, запеченная в горшочке, — это блюдо, в котором соединяются деревенская простота и насыщенность вкуса. Перловая крупа, пропитанная ароматами говядины, лука, чеснока и пряностей, становится мягкой и насыщенной. Томление в духовке в глиняных горшочках делает блюдо особенно уютным, позволяя вкусу раскрыться полностью. Исторически перловая каша была основой рациона русской кухни, питательной и сытной, часто подаваемой в домах крестьян. В сочетании с мясом она превращается в полноценное горячее блюдо, идеально подходящее для холодных вечеров. Подача с маслом и зеленью придаёт нежности и свежести, делая эту кашу не только сытной, но и вкусной.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
801.6
ккал
46.8g
грамм
39.6g
грамм
70.4g
грамм
Ингредиенты
3порции
Перловая крупа
250 
г
Лук
2 
шт.
Жирная говядина
600 
г
Сливочное масло
50 
г
Рубленая петрушка
 
по вкусу
Лавровый лист
3 
шт.
Семена кориандра
 
по вкусу
Кумин (зира)
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Перловку промыть, залить холодной водой и оставить на 3–4 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перловая крупа250 г
  • 2

    Мясо нарезать небольшими кубиками (со стороной 1 см).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жирная говядина600 г
  • 3

    Обжарить лук до золотистого цвета и добавить в него чеснок, мясо и обжаривать на сильном огне 5–10 минут помешивая, чтобы на мясе появилась поджаристая корочка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук2 штуки
    2. Жирная говядина600 г
  • 4

    Затем разложить мясо с луком по горшкам, добавить специи, соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист3 штуки
    2. Семена кориандра по вкусу
    3. Кумин (зира) по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Из перловки слить воду и разложить ее равномерно по горшкам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перловая крупа250 г
  • 6

    Залить горшки вскипяченной водой, так чтобы она на 1 см покрывала содержимое горшка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перловая крупа250 г
  • 7

    Поставить горшки в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут, после чего убавить жар до 170 и печь еще 1 час.

  • 8

    После чего оставить горшки в выключенной духовке еще на 30 минут.

  • 9

    В готовую кашу положить сливочное масло и посыпать любимой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г
    2. Рубленая петрушка по вкусу

Похожие рецепты