З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня

Курица с зеленой лапшой и редисом

6 порций

40 минут

Курица с зеленой лапшой и редисом — это элегантное сочетание простоты и свежести. Этот рецепт основан на европейских кулинарных традициях, где особое внимание уделяется натуральным ингредиентам и тонкому балансу вкусов. Нежная куриная голень медленно томится в ароматном бульоне, насыщенном специями и травами, а затем запекается с медом, приобретая карамельную корочку. Лапша из свежего цукини подчеркивает легкость блюда, создавая контраст с сочной курицей. Хрустящий редис добавляет пикантности и свежести. Это блюдо идеально подходит для легкого ужина, сочетая в себе питательность и гастрономическое удовольствие. Его гармония вкусов делает его отличным выбором как для будничной трапезы, так и для особых случаев, когда хочется удивить гостей нестандартным подходом к классическим продуктам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
214.3
ккал
12.7g
грамм
14.7g
грамм
9.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Цукини
2 
шт.
Куриная голень
6 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Чеснок
1 
гол.
Редис
6 
шт.
Оливковое масло
50 
мл
Мед
1 
ч.л.
Лавровый лист
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Черный перец горошком
6 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    В кипяток бросить горошины перца, разрезанные пополам ­головки лука и чеснока, лавровый лист и щепотку соли. Через пять-десять минут опустить в воду курицу, а когда снова ­закипит, снять с огня, оставив птицу в бульоне на полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черный перец горошком6 штук
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Чеснок1 головка
    4. Лавровый лист2 штуки
    5. Соль по вкусу
    6. Куриная голень6 штук
  • 2

    Настрогать лапшу из цукини — с помощью мандолины или овощерезки и ножа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини2 штуки
  • 3

    Извлечь голени из бульона, выложить их на противень, смазать смесью меда и части масла и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на десять минут. Курица уже почти приготовилась в остывающей воде, и печка нужна только для запаха и доводки вкуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная голень6 штук
    2. Мед1 чайная ложка
    3. Оливковое масло50 мл
  • 4

    Зеленую лапшу прогреть на ­ос­татках масла, чуть-чуть посолить и поперчить. Выложить на лапшу курицу и посыпать тонко нарезанной редиской.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло50 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Редис6 штук

Похожие рецепты