З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Плов с бараниной и сухофруктами

2 порции

35 минут

Плов с бараниной и сухофруктами – это роскошное блюдо турецкой кухни, восхищающее сочетанием пряностей, нежного мяса и сладких нот сушеных фруктов. История плова восходит к древним восточным традициям, где он символизировал достаток и торжественность. В этом варианте баранина приобретает насыщенный вкус благодаря жарке с курдюком, а зира и шафран раскрывают аромат пряностей. Особенность блюда – сочетание сладости кураги, фиников и чернослива с пикантностью барбариса. Такой плов идеально подходит для праздничных застолий или семейных ужинов, он насыщенный и душевный. Рис пропитывается мясным соком и специями, создавая гармоничную композицию вкуса. Подавать плов лучше горячим, с зеленью и йогуртовыми соусами, которые подчеркнут его изысканность.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
929
ккал
20.4g
грамм
51.7g
грамм
97.4g
грамм
Ингредиенты
2порции
Баранья лопатка
150 
г
Курдюк
35 
г
Жасминовый рис
160 
г
Репчатый лук
50 
г
Чеснок
3 
зуб.
Морковь
50 
г
Курага
25 
г
Финики
25 
г
Чернослив
25 
г
Изюм
25 
г
Кумин (зира)
1 
г
Барбарис
2 
г
Шафран
0 
г
Подсолнечное масло
30 
мл
Вода
250 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте баранину крупными кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранья лопатка150 г
  • 2

    Растопите курдюк с растительным маслом, добавьте баранину и тушите на сильном огне в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курдюк35 г
    2. Подсолнечное масло30 мл
    3. Баранья лопатка150 г
  • 3

    Нарежьте лук и морковь соломкой, очистите чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук50 г
    2. Морковь50 г
    3. Чеснок3 зубчика
  • 4

    К баранине добавьте лук, морковь, барбарис и зиру, чеснок целиком и тушите на среднем огне, постоянно помешивая, еще 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук50 г
    2. Морковь50 г
    3. Барбарис2 г
    4. Кумин (зира)1 г
    5. Чеснок3 зубчика
  • 5

    Добавьте 250 мл холодной воды, соль и шафран; промойте рис и положите его поверх мяса, залейте водой со специями и варите на слабом огне с закрытой крышкой в течение 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода250 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Шафран0 г
    4. Жасминовый рис160 г
  • 6

    Нарежьте сухофрукты крупным кубиком; снимите плов с огня, перемешайте, положите сверху сухофрукты и закройте крышкой; дайте настояться 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага25 г
    2. Финики25 г
    3. Чернослив25 г
    4. Изюм25 г
  • 7

    Перемешайте плов и подавайте.

Похожие рецепты