З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня

Капуста в кляре

2 порции

35 минут

Капуста в кляре — простое, но изысканное блюдо русской кухни, которое прекрасно сочетает хрустящую золотистую корочку и нежную, сочную капусту внутри. Этот рецепт, вероятно, берет начало в традициях русской домашней кухни, где хозяйки стремились создать вкусные и сытные блюда из доступных продуктов. Легкий кляр на основе яиц, молока и муки добавляет воздушность, а добавление чеснока и специй придает особый аромат. Жареная в масле капуста приобретает аппетитную текстуру и насыщенный вкус. Ее можно подавать как самостоятельную закуску или как гарнир к мясным и овощным блюдам. Идеально подходит для уютных семейных ужинов, когда хочется чего-то простого, но в то же время необычного.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
311.2
ккал
12.3g
грамм
18.1g
грамм
24.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное яйцо
2 
шт.
Капуста
150 
г
Пшеничная мука
50 
г
Соль
 
щеп.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Молотый сушеный чеснок
 
по вкусу
Молоко
0.3 
ст.
Растительное масло
20 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Капусту отварите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста150 г
  • 2

    Для кляра взбейте 2 яйца и 0,5 стакана молока или сливок, добавьте щепотку соли и муки — до образования полужидкого теста, по густоте, как сметана. Можно добавлять в кляр натертый сыр, давленый чеснок, мелко нарубленную зелень и пряности — по вкусу и по желанию.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Молоко0.3 стакан
    3. Соль щепотка
    4. Пшеничная мука50 г
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Молотый сушеный чеснок по вкусу
  • 3

    Капустный лист обмакивайте в тесто (с обеих сторон), и жарьте на разогретой сковородке до зарумянивания. Переложите на салфетку — она впитает излишки масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука50 г
    2. Растительное масло20 мл

Похожие рецепты