З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
Луизианское рагу ГамбоКреольская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня

Креветки с грибами и спаржей

4 порции

30 минут

Креветки с грибами и спаржей – утонченное блюдо итальянской кухни, сочетающее свежесть морепродуктов с нежностью овощей. История этого рецепта уходит корнями в средиземноморскую гастрономию, где ценится гармония вкусов и простота приготовления. Нежные креветки пропитываются ароматами шампиньонов и хрустящей спаржи, создавая богатый вкус с легкими ореховыми нотами. Подача с лимоном или лаймом добавляет свежести и подчеркивает природную сладость ингредиентов. Это блюдо идеально подходит как для уютного ужина, так и для торжественного стола, привнося легкость и элегантность в любую трапезу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
140.5
ккал
26.3g
грамм
1.9g
грамм
5.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свежая спаржа
0.5 
кг
Шампиньоны
4 
шт.
Креветки
0.5 
кг
Шаги приготовления
  • 1

    В большой глубокой сковороде нагреть масло на среднем огне. Добавить грибы и готовить часто помешивая, около 10–15 минут, до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны4 штуки
  • 2

    Добавить креветки. Готовите, помешивая, 1 минуту. Добавите спаржу, соль, перец. Продолжайте готовить, помешивая, около 4 минут, или пока креветки не станут розовыми и непрозрачными в самой толстой части, а спаржа не станет поджаристой. Подавать с долькой лимона или лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки0.5 кг
    2. Свежая спаржа0.5 кг

Похожие рецепты