З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Cудак в яично-грибном соусе

4 порции

30 минут

Судак в яично-грибном соусе — изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность рыбы с насыщенным вкусом лесных грибов и воздушной кремовой текстурой соуса. Истоки рецепта можно найти в классических французских кулинарных традициях, где великая кухня уделяет особое внимание соусам. Вареный судак сохраняет свою естественную мягкость, а соус на основе топленого масла, яичных желтков и грибного бульона придает ему богатство вкуса. Картофельное пюре со сметаной и чесноком добавляет блюду уютную сливочную ноту. Гарнированный свежим укропом и перцем, этот судак превращается в настоящее гастрономическое наслаждение — легкое, но при этом насыщенное, идеально подходящее как для будничного ужина, так и для торжественного обеда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
592.9
ккал
44.7g
грамм
32.7g
грамм
30.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе судака
800 
г
Сушеные белые грибы
10 
г
Сливочное масло
100 
г
Яичный желток
2 
шт.
Картофель
600 
г
Чеснок
2 
зуб.
Сметана 20%-ная
150 
г
Укроп
10 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Картошку очистить и отварить в подсоленной воде до готовности. Воду слить, а картошку превратить в пюре, добавив сметану и давленый чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель600 г
    2. Сметана 20%-ная150 г
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Соль по вкусу
  • 2

    Предварительно замоченные сухие белые грибы залить двумя стаканами воды и варить на медленном огне двадцать пять минут. Бульон процедить, вареные грибы мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные белые грибы10 г
  • 3

    Отварить на пару филе судака, приправив солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе судака800 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Сливочное масло растопить на водяной бане. На водяной бане же взбить яичные белки с небольшим количество соли, после чего вбить в желтки топленое масло, вливая его тонкой струйкой. После масла вбить в соус грибной бульон, посолить, поперчить, добавить крупно нарубленный укроп и грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло100 г
    2. Яичный желток2 штуки
    3. Сушеные белые грибы10 г
    4. Укроп10 г
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    На картофельное пюре выложить судака, сверху залить соусом — и тут же подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе судака800 г

Похожие рецепты