З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Мясо на вертеле по-меланезийски

4 порции

120 минут

Мясо на вертеле по-меланезийски — это изысканное сочетание пряных и сладких нот, вдохновлённое традициями тихоокеанских островов. Здесь свежесть ананаса встречается с насыщенным вкусом маринованной говядины, создавая удивительный баланс. Исторически, блюдо напоминает методы приготовления, используемые в Меланезии, где мясо часто жарилось на открытом огне, пропитываясь ароматами специй и фруктов. Оливки придают легкую пикантность, а процесс маринования делает мясо сочным и нежным. Идеально подходит для летнего гриля или праздничного ужина на свежем воздухе. Подавать можно с рисом или зеленью, дополняя вкус свежими овощами. Готовое блюдо обладает глубокими оттенками соевого соуса, чеснока и имбиря, создавая незабываемый гастрономический опыт.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
332.4
ккал
23.5g
грамм
20.1g
грамм
14.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированный ананас
1 
бан.
Чеснок
1 
зуб.
Говяжья вырезка
500 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Кусочки ананаса откинем в сито, дадим стечь. Чеснок очистим и покрошим. Сок из-под ананаса смешаем с чесноком, соевым соусом и имбирем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный ананас1 банка
    2. Чеснок1 зубчик
  • 2

    Мясо вымоем и нарежем кубиками около 2 см. Зальем нарезанное мясо ананасовым соусом, накроем и на 60 минут поставим мариноваться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжья вырезка500 г
  • 3

    Разогреем гриль.

  • 4

    Кусочки мяса вынем из маринада и нанижем на маленькие шпажки, чередуя их с кусочками ананаса. В заключение нанижем по оливке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный ананас1 банка
  • 5

    Сбрызнем мясо на шпажках маслом и за 10–12 минут поджарим мясо, установив жарочную решетку под самыми электронагревательными трубками. Через 5 минут перевернем шпажки. Жареное мясо немного посолим.

Похожие рецепты