З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня

Куриные фрикадельки с грибами и шпинатом

2 порции

25 минут

Куриные фрикадельки с грибами и шпинатом – это утонченное блюдо японской кухни, сочетающее нежный куриный фарш, ароматные грибы шиитаке и свежий шпинат. Шиитаке, популярный ингредиент японской гастрономии, придает фрикаделькам глубокий, умами-вкус, а саке и имбирь добавляют тонкие восточные нотки. Готовятся они в нежном бульоне даши с мирином, что делает их мягкими и сочными. Подача с соусом, пропитанным ароматами грибов и специй, превращает их в гармоничное и сбалансированное блюдо. Оно идеально подойдет как для домашнего ужина, так и для изысканного обеда, подчеркивая эстетику японской кулинарии – простоту, баланс и естественный вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
687.1
ккал
50.6g
грамм
19.9g
грамм
82.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриный фарш
400 
г
Сушеные грибы шиитаке
1 
шт.
Кукурузный крахмал
2 
ч.л.
Куриное яйцо
1 
шт.
Молотый имбирь
1 
ч.л.
Саке
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Сахар
1 
ст.л.
Шпинат
100 
г
Мирин
1 
ст.л.
Бульон даши
2 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Замочить шиитаке в теплой воде с 1 чайной ложкой сахара на 15–20 минут. Промыть холодной водой, отжать и измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные грибы шиитаке1 штука
    2. Сахар1 столовая ложка
  • 2

    Перемешать куриный фарш с яйцом, крахмалом и грибной массой. Добавить имбирь, соль, саке и оставшийся сахар. Еще раз перемешать и сформировать маленькие фрикадельки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный фарш400 г
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Кукурузный крахмал2 чайные ложки
    4. Сушеные грибы шиитаке1 штука
    5. Молотый имбирь1 чайная ложка
    6. Соль по вкусу
    7. Саке1 столовая ложка
    8. Сахар1 столовая ложка
  • 3

    Шпинат обдать кипятком и нашинковать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат100 г
  • 4

    Смешать даши и мирин с солью и сахаром, и, помешивая, довести до кипения. Выложить фрикадельки в соус и тушить на слабом огне до готовности. Затем достать фрикадельки, положить в бульон листья шпината, тушить 1–2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бульон даши2 стакана
    2. Мирин1 столовая ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Сахар1 столовая ложка
    5. Куриный фарш400 г
    6. Шпинат100 г
  • 5

    Залить соусом фрикадельки.

Похожие рецепты