З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня

Куриные грудки фаршированные с розмарином

4 порции

45 минут

Куриные грудки, фаршированные ароматными грибами, морковью и зеленью, раскрывают богатство вкусов бразильской кухни. Розмарин придаёт блюду свежие, древесные нотки, а можжевельник — лёгкую пряную горчинку. Приготовление в пароварке сохраняет сочность мяса и насыщает его глубокими ароматами специй. Подача с насыщенным грибным соусом делает это блюдо не только нежным, но и восхитительно гармоничным. Это идеальный выбор для тех, кто ценит элегантность в простоте и стремится к изысканному вкусу без лишних сложностей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
380.1
ккал
61.7g
грамм
10.3g
грамм
10.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриная грудка
4 
шт.
Сушеные белые грибы
20 
г
Соленые огурцы
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Петрушка
 
по вкусу
Укроп
 
по вкусу
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Розмарин
5 
шт.
Ягоды можжевельника
10 
шт.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сливочное масло
1 
ст.л.
Чеснок
1 
зуб.
Зеленый лук с луковицей
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Куриные грудки без кожи и костей надрезать, сделав подобие глубокого кармана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 штуки
  • 2

    Грибы промыть и отваривать 2 минуты. Отвар процедить и отставить. Грибы измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные белые грибы20 г
  • 3

    Огурец очистить и измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы1 штука
  • 4

    Муку обжарить на сухой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 столовая ложка
  • 5

    Морковь очистить и натереть на крупной терке. Обжаривать 2 минуты вместе с грибами на растительном масле. Добавить огурец и и рубленую зелень и готовить еще 2 минуты. Всыпать муку, перемешать и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Петрушка по вкусу
    3. Укроп по вкусу
    4. Пшеничная мука1 столовая ложка
    5. Растительное масло по вкусу
  • 6

    Аккуратно вложить смесь в куриные карманы, вдавливая, чтобы фарш лег плотнее.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные белые грибы20 г
    2. Соленые огурцы1 штука
  • 7

    Налить в емкость пароварки 300 мл воды. На нижнее блюдо положить промытые веточки розмарина и ягоды можжевельника. На верхнее – куриные грудки. Готовить около 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розмарин5 штука
    2. Ягоды можжевельника10 штук
  • 8

    Приготовить соус. Для этого грибной отвар перелить в сотейник, положить масло и поставить на сильный огонь. Довести до кипения, уменьшить огонь, добавить нарезанный лук и измельченный чеснок. Посолить, поперчить и варить 10 -15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные белые грибы20 г
    2. Сливочное масло1 столовая ложка
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Зеленый лук с луковицей1 штука
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты