З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня

Баранина со сливами

4 порции

135 минут

Баранина со сливами — изысканное блюдо средиземноморской кухни, пропитанное богатым ароматом пряностей и сладостью фруктов. Истоки этого рецепта уходят в глубь веков, когда сочетание мяса и фруктов стало популярным среди восточных и средиземноморских кулинаров. Нежная баранина томится в насыщенном соусе из шафрана, мускатного ореха и имбиря, приобретая глубокий вкус с тонкими теплыми нотками. Сливы, тушенные с корицей и сахаром, добавляют легкую кислинку и мягкость, прекрасно дополняя мясо. Готовое блюдо украшается кедровыми орешками или миндалем, создавая аппетитный контраст текстур. Баранина со сливами идеально подходит для торжественных ужинов, удивляя гостей богатством вкусовых оттенков и насыщенным ароматом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
903.6
ккал
42.8g
грамм
68.4g
грамм
31.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баранина
1000 
г
Сливы
500 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Чеснок
1 
зуб.
Оливковое масло
4 
ст.л.
Шафран
0.5 
ч.л.
Мускатный орех
0.3 
ч.л.
Тертый имбирь
0.5 
ч.л.
Корица
2 
ч.л.
Сахар
2 
ст.л.
Кедровые орехи
50 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезанный лук пассеровать в толстостенной кастрюле на оливковом масле до золотистого цвета. Положить туда измельченный чеснок и нарезанное кубиками мясо и жарить, постоянно помешивая. Добавить соль, шафран, имбирь, мускатный орех. Налить воду, чтобы она покрыла мясо, и тушить под крышкой 1 - 1, 5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Оливковое масло4 столовые ложки
    4. Баранина1000 г
    5. Соль по вкусу
    6. Шафран0.5 чайная ложка
    7. Тертый имбирь0.5 чайная ложка
    8. Мускатный орех0.3 чайная ложка
  • 2

    Разрезать сливы пополам, удалить косточки. Положить в кастрюлю, добавить сахар, корицу и перец. Тушить, накрыв крышкой 15 минут, затем еще 5 минут без крышки, чтобы соус загустел.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливы500 г
    2. Сахар2 столовые ложки
    3. Корица2 чайные ложки
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Выложить баранину на блюдо и слегка посыпать кедровыми орешками (без масла) или измельченным миндалем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи50 г

Похожие рецепты