З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня

Кальмары в кляре

2 порции

30 минут

Кальмары в кляре — это нежное и хрустящее блюдо, пришедшее из японской кухни, где ценят простоту и изысканный вкус морепродуктов. В Японии кальмары часто подают в темпуре, но этот вариант с кляром дарит более насыщенную текстуру. Нежные кольца кальмара сначала отвариваются, чтобы сохранить мягкость, а затем обжариваются в воздушном кляре, который содержит молоко, яйцо и специи. Легкая хрустящая корочка идеально сочетается с сочной начинкой. Это блюдо можно подавать с рисом или рисовой лапшой, а для придания особенного вкуса макать в соус «Тысяча островов». Отличный выбор для ценителей морепродуктов, который радует своей нежностью и гармоничным вкусом!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
642.7
ккал
104.3g
грамм
19.7g
грамм
11.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Кальмары
2 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Растительное масло
 
по вкусу
Молоко
0.3 
ст.
Вода
0.3 
ст.
Соль
 
щеп.
Пшеничная мука
 
по вкусу
Кунжутные семечки
1 
ч.л.
Соус «1000 островов»
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Кальмары почистить, положить в кипящую воду, варить не более 3 минут. Слить воду, остудить, нарезать кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары2 штуки
  • 2

    Приготовить кляр, смешав яйцо, молоко, воду, соль, кунжут (по желанию), другие специи по вкусу. Добавлять муку до консистенции густой сметаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Молоко0.3 стакан
    3. Вода0.3 стакан
    4. Соль щепотка
    5. Кунжутные семечки1 чайная ложка
    6. Пшеничная мука по вкусу
  • 3

    В сковороду влить масло, кольца обмакивать в кляр и обжаривать с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
  • 4

    Подавать с рисом или рисовой лапшой. Макать в соус «Тысяча островов».

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус «1000 островов»100 г

Похожие рецепты