З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Пхали из зеленой фасоли с орехами

2 порции

30 минут

Пхали из зеленой фасоли с орехами — это настоящая жемчужина грузинской кухни, которая прекрасно вписывается в любое праздничное застолье. Это блюдо сочетает в себе доступные ингредиенты и невероятный вкус, который никого не оставит равнодушным. Пхали является не только полезным дополнением к столу, но и отражает богатые традиции Грузии, где каждый угощение подается с любовью и заботой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
315.8
ккал
11.6g
грамм
21.8g
грамм
21.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Грецкие орехи
65 
г
Чеснок
2 
зуб.
Зеленая стручковая фасоль
400 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Петрушка
0.5 
пуч.
Кинза
0.5 
пуч.
Свежий перец чили
0.3 
шт.
Лимон
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Перемолоть блендером грецкие орехи. Перемолоть чеснок и лук. Измельчить блендером же зелень. Выдавить туда сок 1 лимона. Лучше это делать этапами и уже измельченные ингредиенты перекладывать в высокую посуду, где после они снова перемешаются и перемелются, но уже вместе. Или все сразу без разбору в мясорубке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи65 г
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Петрушка0.5 пучок
    5. Кинза0.5 пучок
    6. Лимон1 штука
  • 2

    Смешать все ингредиенты. Посолить, поперчить, добавить чили (можно заменить на молотый, но осторожно).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Свежий перец чили0.3 штука
  • 3

    Вкус должен быть солоновато-кисленький и не очень острым. Добавить воды, чтобы консистенция была близка к густой сметане и измельчить до однородности.

  • 4

    Фасоль отварить в пароварке или в кипящей воде 5–7 минут. Откинуть на дуршлаг и обдать холодной водой. Дать воде стечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль400 г
  • 5

    Смешать фасоль с пастой, украсить ветками кинзы или грецкими орехами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль400 г
    2. Кинза0.5 пучок
    3. Грецкие орехи65 г

Похожие рецепты