З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Настоящий узбекский плов

12 порций

180 минут

Настоящий узбекский плов — это сердце восточной кухни, блюдо, которое символизирует гостеприимство и тепло семейного очага. Его история восходит к древним временам, когда караванщики готовили питательный и ароматный плов в походных условиях. Характерный вкус создают баранина, морковь и зира, придающие блюду насыщенный восточный аромат. Густая маслянистая текстура и нежная баранина делают плов сытным и согревающим. Особенность его приготовления — постепенное закладка ингредиентов и томление, благодаря чему каждый компонент раскрывает свой вкус. Узбекский плов не просто еда, а искусство, передаваемое из поколения в поколение. Его подают на праздники, семейные торжества и просто для душевного общения. Лучший способ насладиться пловом — с свежим лепешками и салатом из помидоров и лука.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
608.1
ккал
18.2g
грамм
39.1g
грамм
45.4g
грамм
Ингредиенты
12порций
Баранина
1 
кг
Длиннозерный рис
500 
г
Репчатый лук
4 
гол.
Растительное масло
300 
мл
Чеснок
2 
гол.
Морковь
1 
кг
Сушеный красный перец
2 
шт.
Молотый кумин (зира)
1 
ст.л.
Семена кориандра
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Сушеный барбарис
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Рис промыть так, чтобы последняя вода оставалась прозрачной. Головки чеснока очистить от шелухи, но не разделять на зубчики. 3 луковицы и морковь очистить, лук порезать полукольцами, а морковь — тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис500 г
    2. Чеснок2 головки
    3. Репчатый лук4 головки
    4. Морковь1 кг
  • 2

    Казан разогреть и раскалить в нем масло. В этом масле обжарить неочищенную луковицу до тех пор, пока она не почернеет. Удалить ее. Остальной лук нарезать и, помешивая, обжарить его до темно-золотого цвета, это займет чуть меньше 10 минут. Добавить баранину, нарезанную кубиками, и жарить до появления корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло300 мл
    2. Репчатый лук4 головки
    3. Баранина1 кг
  • 3

    Добавить морковь, жарить, не мешая, 3 минуты, затем все хорошо перемешать и готовить еще 10 минут, постоянно помешивая. Влить кипяток так, чтобы он был выше всего содержимого казана на 1 см. Добавить острый сушеный перец, еще раз уменьшить огонь и тушить в течение часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 кг
    2. Сушеный красный перец2 штуки
  • 4

    Смешать зиру и кориандр, растереть руками или в ступке, но лучше — руками. Добавить барбарис и отправить все вместе к мясу. Добавить соль. Уменьшить огонь и готовить до мягкости моркови примерно 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый кумин (зира)1 столовая ложка
    2. Семена кориандра1 чайная ложка
    3. Сушеный барбарис1 столовая ложка
    4. Соль по вкусу
  • 5

    Еще раз промыть рис, дать стечь воде. Выложить на мясо, разровнять. Увеличить огонь до максимального и влить в казан кипяток так, чтобы он покрыл рис слоем в 3 сантиметра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис500 г
  • 6

    Как только рис впитает воду, вдавить в содержимое казана головки чеснока, убавить огонь до среднего и тушить до готовности риса. С помощью шумовки проверить готовность: если при легком ударе по поверхности риса звук будет глухим, в плове необходимо будет сделать несколько сквозных проколов с помощью тонкой деревянной шпажки. Затем накрыть крышкой, убавить огонь до самого минимума и оставить на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 головки

Похожие рецепты