З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ШурпаУзбекская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня

Семга с малиновым соусом и спаржей

4 порции

45 минут

Семга с малиновым соусом и спаржей — изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность рыбы, свежесть овощей и тонкую кислинку ягодного соуса. Лосось, любимый за свою маслянистую текстуру и богатый вкус, приобретает особую пикантность благодаря маринаду и жарке на гриле. Спаржа придаёт блюду хрусткость и лёгкость, а тонкие полоски цукини дополняют композицию. Малиновый соус, в котором соединяются белый винный уксус, мед и оливковое масло, добавляет нотку утончённой сладости и мягкой кислинки, создавая идеальный баланс вкусов. Блюдо прекрасно подходит для романтического ужина или праздничного стола, впечатляя не только вкусом, но и элегантной подачей. Малиновый оттенок соуса контрастирует с золотистыми кусочками семги и зеленью спаржи, делая каждую порцию произведением кулинарного искусства.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
503.9
ккал
44.6g
грамм
51.9g
грамм
10.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Семга
800 
г
Свежая спаржа
8 
шт.
Сливочное масло
20 
г
Цукини
2 
шт.
Белый винный уксус
1 
ст.л.
Малиновое пюре
3 
ст.л.
Мед
1 
ст.л.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Охлажденную семгу очистите от чешуи, разделайте на филе и нарежьте порционными кусками по 150-200 г. Замаринуйте рыбу на 10-15 минут с солью и молотым перцем. Затем промойте и обжарьте на гриле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семга800 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Спаржу отварите в подсоленной воде 1 минуту, а затем обжарьте на сливочном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая спаржа8 штук
    2. Сливочное масло20 г
  • 3

    С цукини срежьте несколько тонких длинных полосок, не снимая кожуру, и бланшируйте в подсоленной воде в течение 20 - 30 секунд.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини2 штуки
  • 4

    Для приготовления соуса доведите до кипения винный уксус, добавьте малиновое пюре, мед и оливковое масло и слегка выпарите. Посолите, поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый винный уксус1 столовая ложка
    2. Малиновое пюре3 столовые ложки
    3. Мед1 столовая ложка
    4. Оливковое масло3 столовые ложки
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Выложите на блюдо рыбу, цукини и спаржу. Полейте малиновым соусом и украсьте ягодами свежей малины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семга800 г
    2. Цукини2 штуки
    3. Свежая спаржа8 штук
    4. Малиновое пюре3 столовые ложки

Похожие рецепты