З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня

Курица по-ливански

4 порции

60 минут

Курица по-ливански – это настоящее воплощение ароматов ближневосточной кухни, сочетающее в себе нежное мясо и пряный маринад. Этот рецепт уходит корнями в традиции Ливана, где специи и свежие травы играют главную роль в приготовлении блюд. Йогуртовый маринад с кориандром, тмином и петрушкой придает курице необычайную мягкость и насыщенность вкуса, а лимонный сок добавляет приятную кислинку. После маринования мясо обжаривается на гриле до золотистой корочки, приобретая легкий дымный аромат. Такое блюдо прекрасно подойдет для праздничного ужина или семейного застолья, а его гармоничное сочетание специй делает его идеальным дополнением к свежим овощам и лепешкам. Насладитесь вкусом Ливана в каждом кусочке!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
948.9
ккал
76.8g
грамм
65.9g
грамм
10.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Греческий йогурт
250 
г
Коричневый мягкий сахар
2 
ч.л.
Чеснок
4 
зуб.
Молотый кориандр
1.5 
ч.л.
Рубленая петрушка
7 
г
Молотый тмин
3 
ч.л.
Лимонный сок
3 
ст.л.
Курица
1.8 
кг
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В миску положите йогурт, сахар, измельченный чеснок, тмин, кориандр, петрушку и налейте лимонный сок. Хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт250 г
    2. Коричневый мягкий сахар2 чайные ложки
    3. Чеснок4 зубчика
    4. Молотый кориандр1.5 чайная ложка
    5. Рубленая петрушка7 г
    6. Молотый тмин3 чайные ложки
    7. Лимонный сок3 столовые ложки
  • 2

    Разрежьте курицу на 10 кусков и выложите в маринад. Перемешайте, накройте и поставьте в холодильник на 2 часа или всю ночь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курица1.8 кг
  • 3

    Смажьте маслом гриль и разогрейте. Вытащите куски курицы из маринада и посолите. Жарьте курицу, постоянно переворачивая, 20-30 минут до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу

Похожие рецепты