З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Парные цыплята в глазури

6 порций

80 минут

Парные цыплята в глазури — это блюдо тайской кухни, которое сочетает в себе пикантность, сладость и легкую кислинку. Оно воплощает традиции восточных вкусов, где гармония ингредиентов создает насыщенный и ароматный маринад. Лимон и чеснок придают свежесть и глубину, а мед и ткемали смягчают остроту красного чили. Устричный соус дополняет блюдо богатым умами-акцентом. Запеченные цыплята получаются нежными внутри и румяными снаружи, с аппетитной карамелизированной корочкой. Их подают с вареным рисом и зеленой фасолью, что делает блюдо сбалансированным и питательным. Это идеальный выбор для любителей экзотических вкусов и ароматов, создающий атмосферу настоящего тайского пиршества.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
669.1
ккал
51.8g
грамм
47.2g
грамм
11g
грамм
Ингредиенты
6порций
Лимон
1 
шт.
Цыпленок
4 
шт.
Чеснок
8 
зуб.
Ткемали
3 
ст.л.
Мед
1 
ст.л.
Красный перец чили
4 
шт.
Устричный соус
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 200 градусов.

  • 2

    Натрите кожу цыплят лимоном и измельченным чесноком, затем свяжите ноги вместе у каждого цыпленка веревкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
    2. Чеснок8 зубчиков
    3. Цыпленок4 штуки
  • 3

    Переложите цыплят на противень и залейте водой, чтобы противень был полный. Накройте фольгой и пеките 30 минут. Снимите фольгу.

  • 4

    Смешайте ткемали, устричный соус, мед и измельченный чили и намажьте цыплят. Верните в духовку и готовьте, не закрывая, еще 40 минут или до готовности и румяного состояния. Не забывайте периодически смазывать маринадом во время готовки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ткемали3 столовые ложки
    2. Устричный соус3 столовые ложки
    3. Мед1 столовая ложка
    4. Красный перец чили4 штуки
  • 5

    Подавайте с вареным рисом и зеленой фасолью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цыпленок4 штуки

Похожие рецепты