З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня

Сочная утка в духовке

1 порция

20 минут

Сочная утка в духовке – это истинное произведение французской гастрономии, воплощающее в себе элегантность и богатство вкусов. Французские повара веками оттачивали искусство приготовления утки, добиваясь идеально хрустящей корочки и нежного, сочного мяса. Этот рецепт воплощает традиции кухни, где простота сочетается с утонченностью. Морская соль подчеркивает натуральный вкус утки, а розмарин и чеснок добавляют ароматные нотки, превращая блюдо в настоящий гастрономический шедевр. Подрумяненная корочка на сковороде запечатывает соки внутри, а нежная тепловая обработка в духовке делает мясо удивительно мягким. Сочная утка идеально сочетается с ягодным соусом, картофелем или легкими овощами, радуя гурманов своим изысканным вкусом и ароматом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
537.5
ккал
36.9g
грамм
42.2g
грамм
10g
грамм
Ингредиенты
1порция
Утиная грудка
1 
шт.
Морская соль
 
по вкусу
Чеснок
2 
зуб.
Розмарин
1 
вет.
Шаги приготовления
  • 1

    Подержать утку при комнатной температуре около 5 минут.

  • 2

    На коже сделать надрезы, не повреждая само филе.

  • 3

    Посолить и немного втереть в кожу соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 4

    Отправить на сухую раскаленную сковороду филе кожей вниз.

  • 5

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 6

    Чеснок очистить и раздавить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 7

    Как только кожа подрумянится, перевернуть и немного убавить огонь.

  • 8

    Через 3–5 минут переложить филе в форму для запекания. Также перелить вытопленный жир и добавить в него чеснок и розмарин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Розмарин1 веточка
  • 9

    Отправить в разогретую до 160 градусов духовку.

  • 10

    Через 10 минут блюдо готово. Приятного аппетита!

Похожие рецепты