З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Сабза-пловАзербайджанская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Вок с индейкой

2 порции

15 минут

Вок с индейкой — это яркое блюдо паназиатской кухни, сочетающее нежное мясо, пикантные соусы и хрустящие овощи. Его история тесно связана с традицией быстрого жарения в раскалённом воке, позволяющей сохранить сочность ингредиентов и придать им аппетитную карамелизированную корочку. Индейка, дополненная томатным соусом и острым чили, приобретает насыщенный вкус, который гармонирует с сладковатым перцем рамиро и копчёной ноткой бекона. Добавление лапши ширатаки делает блюдо легким, но питательным, а процесс приготовления в воке гарантирует глубокий аромат. Идеально подходит для тех, кто ценит баланс между остротой и мягкостью, традицией и современными гастрономическими тенденциями.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
522.8
ккал
42.2g
грамм
36.1g
грамм
11.1g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе грудки индейки
300 
г
Томатная паста
1 
ст.л.
Томатный соус
3 
ст.л.
Соус чили
 
по вкусу
Морская соль
 
по вкусу
Лапша ширатаки
200 
г
Перец рамиро
100 
г
Оливковое масло
1 
ст.л.
Бекон
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Перец нарезать некрупной соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец рамиро100 г
  • 2

    Бекон мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон100 г
  • 3

    В разогретое на сковороде масло выложить некрупно нарезанные кусочки индейки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Филе грудки индейки300 г
  • 4

    Через 1 минуту добавить бекон и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон100 г
    2. Морская соль по вкусу
  • 5

    Через 1–2 минуты перемешать и убавить огонь до среднего.

  • 6

    Добавить томатный соус, соус чили и томатную пасту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный соус3 столовые ложки
    2. Соус чили по вкусу
    3. Томатная паста1 столовая ложка
  • 7

    Тщательно перемешать.

  • 8

    Через 1 минуту добавить перец. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец рамиро100 г
  • 9

    Ширатаки промыть в холодной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша ширатаки200 г
  • 10

    Индейку потушить под крышкой в течение 5 минут.

  • 11

    Затем добавить ширатаки и слегка увеличить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша ширатаки200 г
  • 12

    Перемешать, тушить еще 2 минуты.

Похожие рецепты