З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Содовый хлебИрландская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня

Палтус с орзо и томатной сальсой

1 порция

40 минут

Палтус, поданный с орзо и томатной сальсой, представляет собой изысканное блюдо, созданное Олегом Азимовым, бренд-шефом ресторана «Счастье». Эта кулинарная композиция сочетает в себе нежный вкус палтуса, который идеально контрастирует с насыщенной томатной сальсой и текстурным орзо. Такое сочетание делает это блюдо не только аппетитным, но и визуально привлекательным. Оно прекрасно подойдет для особых случаев, а также станет замечательным выбором для уютного ужина в кругу близких.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
759.2
ккал
38.5g
грамм
35.4g
грамм
70.3g
грамм
Ингредиенты
1порция
Палтус
100 
г
Паста орзо
80 
г
Шпинат
50 
г
Сливочное масло
20 
г
Сыр грана-падано
15 
г
Сливки 22%-ные
50 
мл
Соус сальса
30 
г
Зелень
 
по вкусу
Вода
100 
мл
Помидоры
120 
г
Соус терияки
12 
г
Листья лайма
10 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить шпинатную краску. Шпинат опустить в кипяток на 5 секунд, затем переложить в ледяную воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат50 г
    2. Вода100 мл
  • 2

    Пробить в блендере со 100 мл воды до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат50 г
    2. Вода100 мл
  • 3

    Приготовить томатную сальсу. Сделать на томатах крестообразные надрезы, погрузить в кипяток на 15–20 секунд, затем в ледяную воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры120 г
    2. Вода100 мл
  • 4

    Снять кожицу, нарезать мелкими кубиками.

  • 5

    Добавить соус терияки, сок лайма и щепотку соли. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус терияки12 г
    2. Листья лайма10 г
    3. Соль по вкусу
  • 6

    Приготовить орзо. Отварить пасту в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста орзо80 г
    2. Соль по вкусу
  • 7

    Откинуть на дуршлаг, добавить немного масла и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло20 г
  • 8

    Филе палтуса нарезать порционными кусками по 100–150 или 200 грамм.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Палтус100 г
  • 9

    Обжарить на антипригарной сковороде по 2–3 минуты с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Палтус100 г
  • 10

    Смешать отварную пасту со шпинатной краской, добавить сливки и выпарить до загустения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста орзо80 г
    2. Шпинат50 г
    3. Сливки 22%-ные50 мл
  • 11

    В конце вмешать сливочное масло и тертый сыр грана-падано.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло20 г
    2. Сыр грана-падано15 г
  • 12

    Довести до кремовой консистенции.

  • 13

    На белую тарелку выложить шпинатное орзо, сверху палтус, затем томатную сальсу. Украсить микрозеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Палтус100 г
    2. Паста орзо80 г
    3. Соус сальса30 г
    4. Зелень по вкусу

Похожие рецепты