З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Сабза-пловАзербайджанская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня

Рыба в белом маринаде

2 порции

45 минут

Рыба в белом маринаде представляет собой изысканное блюдо, которое радует гурманов своим нежным вкусом и ароматом. Этот рецепт был почерпнут из книги «Салаты, закуски из рыбы и морепродуктов», и его можно смело отнести к категории кулинарных традиций, передаваемых из поколения в поколение. Белый маринад придаёт рыбе особую легкость и свежесть, делая её идеальным выбором для праздничного стола или уютного семейного ужина. Особая гармония вкусов подчеркнёт как насыщенность рыбы, так и детали маринада, создавая удивительное кулинарное впечатление.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
379.7
ккал
49.2g
грамм
2.2g
грамм
41.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Рыба
500 
г
Растительное масло
85 
мл
Пшеничная мука
25 
г
Морковь
350 
г
Репчатый лук
100 
г
Петрушка
25 
г
Уксус 3%-ный
250 
мл
Сахар
20 
г
Зелень
25 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лавровый лист
1 
шт.
Гвоздика
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Столовый 3%-ный уксус развести рыбным бульоном, добавить соль, сахар, перец горошком, лавровый лист, гвоздику, кипятить и процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксус 3%-ный250 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Сахар20 г
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Лавровый лист1 штука
    6. Гвоздика по вкусу
  • 2

    Морковь и корень петрушки нарезать кольцами, звездочками или гребешками, добавить немного бульона и варить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь350 г
    2. Петрушка25 г
  • 3

    Лук репчатый нарезать кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук100 г
  • 4

    Овощи положить в подготовленный уксус, прокипятить, залить горячим маринадом жареную рыбу, дать остыть и переложить в салатник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь350 г
    2. Петрушка25 г
    3. Уксус 3%-ный250 мл
    4. Рыба500 г
  • 5

    Рыбу готовить и обжаривать обычным способом на масле, предварительно обваляв в муке: мелкую рыбу жарить целыми тушками, а крупную нарезать кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба500 г
    2. Растительное масло85 мл
    3. Пшеничная мука25 г
  • 6

    Подачу оформить зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень25 г

Похожие рецепты