З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня

Рыба в белом маринаде

2 порции

45 минут

Рыба в белом маринаде представляет собой изысканное блюдо, которое радует гурманов своим нежным вкусом и ароматом. Этот рецепт был почерпнут из книги «Салаты, закуски из рыбы и морепродуктов», и его можно смело отнести к категории кулинарных традиций, передаваемых из поколения в поколение. Белый маринад придаёт рыбе особую легкость и свежесть, делая её идеальным выбором для праздничного стола или уютного семейного ужина. Особая гармония вкусов подчеркнёт как насыщенность рыбы, так и детали маринада, создавая удивительное кулинарное впечатление.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
379.7
ккал
49.2g
грамм
2.2g
грамм
41.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Рыба
500 
г
Растительное масло
85 
мл
Пшеничная мука
25 
г
Морковь
350 
г
Репчатый лук
100 
г
Петрушка
25 
г
Уксус 3%-ный
250 
мл
Сахар
20 
г
Зелень
25 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лавровый лист
1 
шт.
Гвоздика
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Столовый 3%-ный уксус развести рыбным бульоном, добавить соль, сахар, перец горошком, лавровый лист, гвоздику, кипятить и процедить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксус 3%-ный250 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Сахар20 г
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Лавровый лист1 штука
    6. Гвоздика по вкусу
  • 2

    Морковь и корень петрушки нарезать кольцами, звездочками или гребешками, добавить немного бульона и варить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь350 г
    2. Петрушка25 г
  • 3

    Лук репчатый нарезать кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук100 г
  • 4

    Овощи положить в подготовленный уксус, прокипятить, залить горячим маринадом жареную рыбу, дать остыть и переложить в салатник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь350 г
    2. Петрушка25 г
    3. Уксус 3%-ный250 мл
    4. Рыба500 г
  • 5

    Рыбу готовить и обжаривать обычным способом на масле, предварительно обваляв в муке: мелкую рыбу жарить целыми тушками, а крупную нарезать кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба500 г
    2. Растительное масло85 мл
    3. Пшеничная мука25 г
  • 6

    Подачу оформить зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень25 г

Похожие рецепты