З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня

Куриная грудка в нежном соусе

2 порции

15 минут

Куриная грудка в нежном соусе — это изысканное блюдо французской кухни, где мягкость белого мяса сочетается с утонченными вкусами. Готовится оно с использованием кокосовых сливок, дижонской горчицы и майонеза, что придает соусу бархатистую текстуру и легкую пикантность. Обжаренная в смеси оливкового и сливочного масла грудка пропитывается ароматом тимьяна, а томление в соусе делает ее невероятно сочной. Дополнительную яркость вкусу придают сладковатые томаты черри и легкие нотки перца чили. Это блюдо идеально подходит для романтического ужина или изысканного семейного застолья. Подавать его стоит с легкими гарнирами — нежным картофельным пюре или свежим зелёным салатом, чтобы подчеркнуть его сливочную текстуру и богатый аромат.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
519.4
ккал
44.3g
грамм
37g
грамм
3.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриная грудка
350 
г
Оливковое масло
1 
ст.л.
Сливочное масло
20 
г
Кокосовые сливки
65 
мл
Дижонская горчица
2 
ст.л.
Майонез
1 
ст.л.
Тимьян
1 
вет.
Перец чили хлопьями
 
по вкусу
Морская соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Кокосовые сливки влить в глубокую миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовые сливки65 мл
  • 2

    Добавить дижонскую горчицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица2 столовые ложки
  • 3

    Тщательно перемешать и добавить майонез. Снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез1 столовая ложка
  • 4

    В разогретое на сковороде оливковое и сливочное масло выложить куриную грудку и добавить веточку тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Сливочное масло20 г
    3. Куриная грудка350 г
    4. Тимьян1 веточка
  • 5

    Посолить. Обжаривать на сильном огне около 3-4 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 6

    Соус снова перемешать, чтобы он не отсекся перед термической обработкой.

  • 7

    Перевернуть грудку, добавить черри, убавить огонь до среднего и заправить соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили хлопьями по вкусу
  • 8

    Накрыть крышкой и тушить еще около 5–7 минут.

  • 9

    Переложить на блюдо, приправить хлопьями чили и подавать.

Похожие рецепты