З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня

Рыба-меч с соусом из креветок и моллюсков

8 порций

35 минут

Рыба-меч с соусом из креветок и моллюсков — настоящее гастрономическое чудо испанской кухни. Этот изысканный рецепт объединяет богатство морепродуктов и традиции средиземноморского приготовления. Нежное мясо рыбы-меча, обжаренное до золотистой корочки, сочетается с ароматным соусом из креветок и моллюсков, пропитанным хересом и шафраном. Соус приобретает бархатистую текстуру, а каждый ингредиент наполняет его сложными оттенками вкуса: сладость креветок, глубина моллюсков и деликатные специи. Блюдо идеально подходит для торжественных ужинов и особых случаев, подчеркивая мастерство кулинарии Испании. Подается горячим, прямо из духовки, с бокалом белого вина, создавая незабываемое впечатление. Это не просто еда, а путешествие в мир средиземноморских традиций и утонченных вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
827.3
ккал
36.3g
грамм
71.6g
грамм
6.1g
грамм
Ингредиенты
8порций
Рыба-меч
1 
кг
Моллюски
250 
г
Королевские креветки
250 
г
Пшеничная мука
40 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Кукурузное масло
500 
мл
Херес
3 
ст.л.
Шафран
 
щеп.
Чеснок
1 
зуб.
Морская соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Раковины промойте под проточной холодной водой. Избавьтесь от поврежденных и тех, что не закрываются сразу же, если по ним хлопнуть. Остальных моллюсков положите в кастрюлю и залейте 175 мл воды, накройте крышкой и варите на сильном огне 3–5 минут, пока раковины не раскроются. Выловите моллюсков шумовкой и выбросите те, что не раскрылись. Процедите жидкость через сито и сохраните. Извлеките из раковин мясо моллюсков и сложите в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Моллюски250 г
    2. Морская соль по вкусу
  • 2

    Очистите креветки от панцирей, отрежьте головы и очищенное мясо креветок отложите. Головы и панцири выложите в кастрюлю, залейте водой так, чтобы она покрывала содержимое кастрюли, и добавьте щепотку соли. Поставьте на огонь, и как только вода закипит, сделайте его поменьше. Варите, не доводя до кипения, 10 минут. Теперь слейте бульон через сито в миску и отставьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Королевские креветки250 г
    2. Морская соль по вкусу
  • 3

    Слегка приправьте рыбу солью. Муку выложите в неглубокую тарелку, оставив 1 столовую ложку на потом. В сковороде разогрейте масло. Обваляйте стейки в муке, стряхните лишнее и жарьте в масле по 5 минут с каждой стороны до золотистой корочки. Снимите рыбу широким ножом, дайте стечь лишнему жиру и положите ее в форму для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба-меч1 кг
    2. Пшеничная мука40 г
    3. Кукурузное масло500 мл
    4. Морская соль по вкусу
  • 4

    Измерьте количество навара от моллюсков и долейте туда воды, если потребуется, до 450 мл. Перелейте примерно 4 столовые ложки масла из сковороды в кастрюлю и разогрейте. Добавьте лук и готовьте на медленном огне, постоянно помешивая, минут 8, так чтобы лук только начал приобретать цвет. Введите оставшуюся муку и готовьте, постоянно помешивая, еще 2 минуты. Постепенно, небольшими порциями введите херес, затем навар от креветок и моллюсков. С ступе разотрите шафран с чесноком, долейте 2 столовые ложки воды и добавьте все в соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Пшеничная мука40 г
    3. Херес3 столовые ложки
    4. Шафран щепотка
    5. Чеснок1 зубчик
    6. Морская соль по вкусу
  • 5

    Рыбу полейте соусом, пропуская его через сито, затем добавьте к ней креветки и моллюсков. Приправьте по вкусу солью и готовьте минут 8 (периодически встряхивая форму, чтобы соус равномерно распределялся), до загустения. Если сочтете нужным, добавьте немного воды. Подавайте на стол в форме сразу по готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба-меч1 кг
    2. Моллюски250 г
    3. Королевские креветки250 г
    4. Морская соль по вкусу

Похожие рецепты