З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня

Курица с кабачками в рукаве

6 порций

60 минут

Курица с кабачками в рукаве – это простое, но изысканное блюдо европейской кухни, которое покоряет своим нежным вкусом и сочностью. Запекание в рукаве позволяет сохранить всю ароматную насыщенность ингредиентов, создавая гармоничное сочетание мягкого мяса и сочных овощей. Куриные бедра, обогащенные специями, становятся особенно аппетитными, а кабачки, запекаясь в собственном соку с чесноком, приобретают легкую сладость и пикантность. Это блюдо идеально подходит для семейного ужина или праздничного застолья, радуя своей простотой в приготовлении и богатством вкусовых оттенков. Дополненное свежими или маринованными овощами, оно становится еще ярче и насыщеннее. Курица с кабачками в рукаве – это уют и тепло домашней кухни в каждом кусочке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
282.5
ккал
26.5g
грамм
15.8g
грамм
8.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриные бедра
6 
шт.
Кабачки
3 
шт.
Специи для птицы
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Чеснок
1 
гол.
Шаги приготовления
  • 1

    Куриные бедра приправить специями и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра6 штук
    2. Специи для птицы по вкусу
    3. Соль по вкусу
  • 2

    Кабачки помыть, чеснок подготовить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки3 штуки
    2. Чеснок1 головка
  • 3

    Очистить головку чеснока полностью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 головка
  • 4

    Кабачки нарезать крупными кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки3 штуки
  • 5

    Отмерить нужное количества рукава для запекания, отрезать и раскрыть, положить в форму для запекания.

  • 6

    Уложить куриные бедра плотно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бедра6 штук
  • 7

    Сверху добавить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 головка
  • 8

    Затем добавить кабачки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки3 штуки
  • 9

    Завязать рукав с двух сторон.

  • 10

    Поставить в духовку запекаться при температуре 180 градусов на 45 минут.

  • 11

    Проверить готовность, разрезав рукав (осторожно, внутри горячий пар).

  • 12

    Разложить порционно и добавить свежих или маринованных овощей.

Похожие рецепты