З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Панна-коттаИтальянская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня

Каша из ячневой крупы с мясом кролика и репой на мясном бульоне

4 порции

45 минут

Ячневая каша с нежным мясом кролика и сладковатой репой, приготовленная на насыщенном мясном бульоне, представляет собой сытное и ароматное блюдо. Эта каша не только радует своим вкусом, но и обладает питательной ценностью, что делает её идеальным выбором для обеденных застолий в холодное время года. Рецепт был заимствован из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что подчеркивает его популярность и традиционное значение в кулинарной культуре.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
646.1
ккал
26.5g
грамм
32.3g
грамм
62.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кролик
300 
г
Ячневая крупа
300 
г
Репа
200 
г
Растительное масло
100 
мл
Морковь
2 
шт.
Репчатый лук
2 
гол.
Мясной бульон
400 
мл
Кинза
1 
пуч.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
  • 2

    Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
  • 3

    Репу вымыть, очистить, нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репа200 г
  • 4

    Зелень кинзы вымыть, мелко нарезать, оставив несколько веточек для украшения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза1 пучок
  • 5

    Мясо промыть, нарезать небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кролик300 г
  • 6

    Лук обжарить до золотистого цвета в глубокой сковороде с разогретым растительным маслом, затем добавить мясо, морковь, репу, немного бульона, соль, перец и тушить в течение 7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Растительное масло100 мл
    3. Кролик300 г
    4. Морковь2 штуки
    5. Репа200 г
    6. Мясной бульон400 мл
    7. Соль по вкусу
    8. Молотый черный перец по вкусу
  • 7

    Добавить ячневую крупу, влить оставшийся бульон, довести до кипения и варить на среднем огне до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ячневая крупа300 г
    2. Мясной бульон400 мл
  • 8

    Готовую кашу выложить горкой на блюдо.

  • 9

    Сверху посыпать зеленью и украсить веточками кинзы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза1 пучок

Похожие рецепты