З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
Фаршированные кальмарыГреческая кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня

Ячневая каша с курицей и сухофруктами на курином бульоне

6 порций

45 минут

Ячневая каша, приготовленная с курицей и дополненная сухофруктами, сваренная на насыщенном курином бульоне, представляет собой не только сытное, но и ароматное блюдо. Эта каша сочетает в себе нежный вкус мяса и сладость сухофруктов, что делает ее гармоничным вариантом для обеда или ужина. Источник рецепта, книга «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», подчеркивает разнообразие каш в русской кухне и их способность дарить тепло и уют в холодные дни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
723.2
ккал
36.2g
грамм
26.8g
грамм
85.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриное филе
400 
г
Ячневая крупа
300 
г
Фисташки
100 
г
Курага
100 
г
Финики
100 
г
Изюм
80 
г
Инжир
60 
г
Чернослив
100 
г
Морковь
4 
шт.
Репчатый лук
2 
гол.
Топленое масло
50 
г
Сметана
100 
г
Куриное яйцо
5 
шт.
Куриный бульон
400 
мл
Укроп
1 
пуч.
Петрушка
1 
пуч.
Кинза
1 
пуч.
Молотый кориандр
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь вымыть, очистить, нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь4 штуки
  • 2

    Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
  • 3

    Зелень укропа, кинзы и петрушки вымыть и измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 пучок
    2. Петрушка1 пучок
    3. Кинза1 пучок
  • 4

    Яйца отварить, очистить, нарезать дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо5 штука
  • 5

    Чернослив, инжир, курагу, финики, изюм перебрать, промыть. Финики нарезать соломкой. Чернослив замочить, удалить косточки, разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив100 г
    2. Инжир60 г
    3. Курага100 г
    4. Финики100 г
    5. Изюм80 г
  • 6

    Куриное филе промыть, нарезать крупной соломкой, обжарить в растопленном масле, добавить измельченные фисташки, лук, морковь, чернослив, инжир, изюм, соль, перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе400 г
    2. Фисташки100 г
    3. Репчатый лук2 головки
    4. Морковь4 штуки
    5. Чернослив100 г
    6. Инжир60 г
    7. Изюм80 г
    8. Соль по вкусу
    9. Молотый черный перец по вкусу
  • 7

    Жарить 3 минуты, влить немного бульона и тушить в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон400 мл
  • 8

    Затем добавить ячневую крупу, финики и курагу, влить оставшийся бульон и варить кашу до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ячневая крупа300 г
    2. Финики100 г
    3. Курага100 г
  • 9

    Выложить кашу горкой на блюдо, украсить дольками вареных яиц, посыпать кориандром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо5 штука
    2. Молотый кориандр по вкусу
  • 10

    Подать со сметаной, украсив зеленью укропа, кинзы и петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана100 г
    2. Укроп1 пучок
    3. Петрушка1 пучок
    4. Кинза1 пучок

Похожие рецепты