З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Медовый цимесЕврейская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
Суп с фрикаделькамиСоветская кухня
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня

Пшеничная каша с говядиной и свеклой

2 порции

60 минут

Пшеничная каша с говядиной и свеклой — это сытное и ароматное блюдо, в котором сочетаются нежные зёрна пшеницы, мясистая говядина и сладковатая свекла. Такой гарнир не только радует вкусом, но и привносит яркие цвета на стол, делая его более аппетитным. Этот рецепт был заимствован из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что свидетельствует о его популярности и проверенности временем. Это блюдо идеально подходит для уютных семейных ужинов или обильных обедов, когда хочется порадовать родных чем-то действительно вкусным и сытным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
682.3
ккал
36.3g
грамм
41.5g
грамм
41.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Дробленая пшеничная крупа
1 
ст.
Репчатый лук
1 
гол.
Говядина
300 
г
Свекла
100 
г
Сало
50 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу вымыть, очистить, нарезать крупной соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла100 г
  • 2

    Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 3

    Мясо промыть, нарезать кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина300 г
  • 4

    Лук спассеровать в растопленном сале до золотистого цвета, добавить мясо и жарить 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Сало50 г
    3. Говядина300 г
  • 5

    Положить в сковороду с мясом и луком свеклу, жарить все вместе 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла100 г
  • 6

    Убавить огонь до минимума и кипятить 20 минут. 400 мл воды довести до кипения, посолить, всыпать крупу и варить, помешивая, в течение 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дробленая пшеничная крупа1 стакан
    2. Соль по вкусу
  • 7

    В кастрюлю с кашей положить перец и мясо, обжаренное со свеклой и луком, влить 100 мл воды, накрыть крышкой и готовить в разогретой духовке в течение 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Говядина300 г
    3. Свекла100 г
    4. Репчатый лук1 головка

Похожие рецепты