З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня

Пшеничная каша с говядиной и свеклой

2 порции

60 минут

Пшеничная каша с говядиной и свеклой — это сытное и ароматное блюдо, в котором сочетаются нежные зёрна пшеницы, мясистая говядина и сладковатая свекла. Такой гарнир не только радует вкусом, но и привносит яркие цвета на стол, делая его более аппетитным. Этот рецепт был заимствован из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что свидетельствует о его популярности и проверенности временем. Это блюдо идеально подходит для уютных семейных ужинов или обильных обедов, когда хочется порадовать родных чем-то действительно вкусным и сытным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
682.3
ккал
36.3g
грамм
41.5g
грамм
41.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Дробленая пшеничная крупа
1 
ст.
Репчатый лук
1 
гол.
Говядина
300 
г
Свекла
100 
г
Сало
50 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу вымыть, очистить, нарезать крупной соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла100 г
  • 2

    Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 3

    Мясо промыть, нарезать кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина300 г
  • 4

    Лук спассеровать в растопленном сале до золотистого цвета, добавить мясо и жарить 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Сало50 г
    3. Говядина300 г
  • 5

    Положить в сковороду с мясом и луком свеклу, жарить все вместе 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла100 г
  • 6

    Убавить огонь до минимума и кипятить 20 минут. 400 мл воды довести до кипения, посолить, всыпать крупу и варить, помешивая, в течение 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дробленая пшеничная крупа1 стакан
    2. Соль по вкусу
  • 7

    В кастрюлю с кашей положить перец и мясо, обжаренное со свеклой и луком, влить 100 мл воды, накрыть крышкой и готовить в разогретой духовке в течение 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Говядина300 г
    3. Свекла100 г
    4. Репчатый лук1 головка

Похожие рецепты