З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня

Обжаренная рисовая каша с имбирем и яйцом

4 порции

45 минут

Обжаренная рисовая каша с имбирем и яйцом – это яркое и ароматное блюдо, которое сочетает в себе насыщенный вкус риса и пряные нотки имбиря. Легкое обжаривание придаёт каше хрустящую текстуру, а добавление яйца обогатит её питательную ценность и создаст нежное сочетание. Этот рецепт вдохновлён традициями восточной кухни и представляет собой отличное решение как для завтрака, так и для лёгкого ужина, когда хочется чего-то необычного и в то же время сытного.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
386.8
ккал
8.6g
грамм
14.7g
грамм
54.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Длиннозерный рис
1 
ст.
Репчатый лук
4 
гол.
Имбирь
1 
кус.
Чеснок
1 
зуб.
Куриное яйцо
1 
шт.
Растительное масло
50 
мл
Зеленый горошек
3 
ст.л.
Соевый соус
1 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В глубокой эмалированной кастрюле довести до кипения 2 литра воды.

  • 2

    Воду посолить, засыпать промытый рис и варить на умеренном огне в течение 7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис1 стакан
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Затем воду слить, кастрюлю накрыть крышкой, огонь убавить до минимума и варить кашу еще 5 минут.

  • 4

    Кастрюлю снять с огня и оставить рис под крышкой для упревания на 5 минут.

  • 5

    Лук очистить, вымыть, нарезать тонкими кольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук4 головки
  • 6

    Чеснок очистить, вымыть и измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
  • 7

    Имбирь очистить, вымыть и натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь1 кусок
  • 8

    Масло разогреть в глубокой сковороде, добавить лук, чеснок и имбирь и жарить на сильном огне при помешивании в течение 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл
    2. Репчатый лук4 головки
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Имбирь1 кусок
  • 9

    Разбить в сковороду яйцо и готовить, быстро размешивая, 20–30 секунд, пока яйцо не перемешается с остальными ингредиентами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 10

    Выложить в сковороду рис и горошек, посолить, готовить еще 3–4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис1 стакан
    2. Зеленый горошек3 столовые ложки
    3. Соль по вкусу
  • 11

    Готовую кашу приправить соевым соусом и свежемолотым черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус1 столовая ложка
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 12

    Такую кашу можно подавать с тушеными овощами, припущенной рыбой или жареной курицей.

Похожие рецепты