З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Курица с овощами и шалфеем

4 порции

75 минут

Курица с овощами и шалфеем — это ароматное и изысканное блюдо югославской кухни, сочетающее простоту приготовления с богатством вкусов. Истоки рецепта восходят к традициям южнославянских народов, где ценится баланс сочного мяса, душистых трав и питательных корнеплодов. Запеченные овощи, такие как пастернак, сельдерей и брюква, приобретают сладковатую карамелизированную нотку, а шалфей и прошутто добавляют глубину аромата и насыщенность. Вкус блюда гармоничен — сочетание нежного куриного мяса, хрустящей ветчины и мягких, пряных овощей делает его универсальным как для семейного ужина, так и для праздничного стола. Это блюдо прекрасно дополняется бокалом белого вина и свежей зеленью, создавая уютную атмосферу домашнего гостеприимства.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
536.5
ккал
64.6g
грамм
15.5g
грамм
36.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Корень сельдерея
1 
шт.
Брюква
400 
г
Батат
2 
шт.
Пастернак
2 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Тмин
0.5 
ч.л.
Шалфей
 
по вкусу
Куриная грудка
4 
шт.
Прошутто
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 200 градусов. В форму положить порезанные кубиками сельдерей, брюкву, картофель, разрезанный на четрые части вдоль пастернак, чеснок. Полить оливковым маслом, посыпать тмином, солью и перцем, перемешать. Готовить полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень сельдерея1 штука
    2. Брюква400 г
    3. Батат2 штуки
    4. Пастернак2 штуки
    5. Чеснок2 зубчика
    6. Оливковое масло2 столовые ложки
    7. Тмин0.5 чайная ложка
    8. Соль по вкусу
    9. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    На каждую грудку положить по листу шалфея, обернуть все полоской ветчины. Достать из духовки форму, перевернуть овощи, сверху положить мясо. Запекать 30–35 минут, пока овощи не станут мягкими.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шалфей по вкусу
    2. Куриная грудка4 штуки
    3. Прошутто по вкусу

Похожие рецепты