З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Гречка с сельдереем и фисташками

2 порции

30 минут

Гречка с сельдереем и фисташками — это необычное сочетание традиционной русской крупы с изысканными нотками орехов и свежести. Гречка, почитаемая в русской кухне за свою питательность и богатый вкус, здесь приобретает новую грань благодаря хрустящему сельдерею и нежным фисташкам. Легкая обжарка овощей раскрывает их аромат, а сливочное масло добавляет мягкость текстуре. Блюдо идеально подойдет как самостоятельный ужин или гарнир к мясным и овощным блюдам. Такое сочетание вкусов — пример тонкого баланса между простотой деревенской кухни и утонченностью гастрономических экспериментов. Гречка, пропитанная ароматами жареного лука и свежести сельдерея, дарит теплоту и уют домашнего очага.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
566.6
ккал
13g
грамм
34.3g
грамм
55.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Гречневая крупа
150 
г
Вода
400 
мл
Репчатый лук
0.5 
гол.
Стебель сельдерея
100 
г
Растительное масло
40 
мл
Фисташки
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Вскипятить воду в кастрюле и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода400 мл
    2. Гречневая крупа150 г
  • 3

    Крупу всыпать в воду. Довести до кипения и убавить огонь до среднего.

  • 4

    Варить гречку под крышкой 15–20 минут (вода должна выпариться, а крупа стать мягкой). Выключить огонь и оставить гречку под крышкой остывать еще на 20 минут.

  • 5

    Лук и сельдерей нарезать мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук0.5 головка
    2. Стебель сельдерея100 г
  • 6

    Лук поджарить на растительном масле до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук0.5 головка
    2. Растительное масло40 мл
  • 7

    Добавить к луку сельдерей и быстро обжарить в течение 5–7 минут, он должен остаться немного хрустящим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея100 г
  • 8

    Добавить к каше сельдерей, лук и кусочек холодного сливочного масла, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стебель сельдерея100 г
    2. Репчатый лук0.5 головка
  • 9

    Добавить чищеные дробленые фисташки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фисташки50 г
  • 10

    Подавать горячей.

Похожие рецепты