З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня

Курица по-восточному с картофелем

6 порций

120 минут

Курица по-восточному с картофелем — это ароматное блюдо арабской кухни, воплощающее традиции маринования и запекания. Освежающий цитрусовый акцент от апельсиновой цедры и лимонного сока придает мясу пикантную кислинку, а сливочное масло делает его невероятно нежным. Картофель, пропитанный тем же маринадом, становится сочным и насыщенным. Исторически подобные блюда были популярны среди бедуинов, использующих доступные специи и минимальное количество ингредиентов для создания глубокого вкуса. Это универсальное угощение подходит как для семейного ужина, так и для праздничного застолья, радуя насыщенными восточными нотами. Украшенное свежим укропом и черри, оно привлекает взгляд и манит своим аппетитным ароматом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
430.2
ккал
19.7g
грамм
18.5g
грамм
49.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Филе куриного бедра
500 
г
Картофель
1500 
г
Лимон
1 
шт.
Соль
 
н.к.н.
Специи
 
по вкусу
Сливочное масло
50 
г
Майонез
1 
ст.л.
Севильские апельсины
1 
шт.
Укроп
1 
вет.
Помидоры черри
3 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Снять цедру с одного апельсина

    Необходимые ингредиенты:
    1. Севильские апельсины1 штука
  • 2

    Отжать сок одного лимона

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
  • 3

    Сливочное масло растопить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г
  • 4

    В масло добавить цедру апельсина, соль, специи и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Севильские апельсины1 штука
    2. Соль на кончике ножа
    3. Специи по вкусу
  • 5

    В смесь добавить сок лимона, майонез и перемешать до однородного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
    2. Майонез1 столовая ложка
  • 6

    Мясо помыть и обсушить

  • 7

    Мясо сложить в форму для запекания, влить половину маринада и равномерно распределить по мясу. Оставить мариноваться на время приготовления картофеля.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра500 г
    2. Лимон1 штука
    3. Специи по вкусу
    4. Майонез1 столовая ложка
  • 8

    Картофель помыть, почистить, влить половину маринада и равномерно распределить по картофелю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель1500 г
    2. Лимон1 штука
    3. Специи по вкусу
  • 9

    Застелить противень пергаментом. На противень положить курицу и картошку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриного бедра500 г
    2. Картофель1500 г
  • 10

    Поставить в духовку, разогретую до 200 градусов, на 1,5 часа. Достать из духовки и остудить.

Похожие рецепты