З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Тажин с курицей и лимономМарокканская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня

Пеструшка (кармрхайт) припущенная

1 порция

45 минут

Пеструшка (кармрхайт) припущенная — это нежное и ароматное блюдо армянской кухни, которое отражает традиции простоты и естественности. Исторически, такие блюда готовились в армянских семьях, где свежая рыба была ценным источником питания. Припускание позволяет сохранить нежную текстуру пеструшки и насыщает её вкусом без чрезмерных приправ. Легкий привкус уксуса добавляет тонкую кислинку, подчеркивая естественный вкус рыбы. Это блюдо прекрасно сочетается с зеленью, добавляя свежесть и яркость. Пеструшка припущенная подходит для легкого ужина или обеда, особенно в сочетании с традиционными армянскими гарнирами. Ее нежная текстура и деликатный вкус делают это блюдо незаменимым в рационе тех, кто ценит простоту, пользу и изысканность классической кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
117.5
ккал
20g
грамм
25g
грамм
12.5g
грамм
Ингредиенты
1порция
Пеструшка
250 
г
Вода
60 
мл
Соль
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Уксус
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очищенную и выпотрошенную рыбу промыть, посолить, положить в кастрюлю, добавить немного воды, закрыть кастрюлю крышкой и припустить рыбу на небольшом огне 15–18 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пеструшка250 г
    2. Вода60 мл
    3. Соль по вкусу
  • 2

    После этого снять кастрюлю с огня, осторожно переложить рыбу на блюдо и украсить ее веточками зелени петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка по вкусу
  • 3

    Уксус подать отдельно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксус по вкусу

Похожие рецепты