З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня

Перец фаршированный

4 порции

90 минут

Фаршированный перец — это гармоничное сочетание вкусов, в котором сладковатая сочность зеленого перца идеально дополняется насыщенным мясным фаршем, нежным рисом и ароматом поджаренного лука. Этот рецепт имеет давние корни, так как фаршированные овощи встречаются в кухнях разных народов. Перец предварительно бланшируется, что делает его мягким, а затем наполняется сытным фаршем, пропитанным специями. Тушение в ароматном бульоне с томатной пастой придаёт блюду особую глубину вкуса, а завершающий штрих в виде сметаны добавляет нежности. Это универсальное блюдо — его подают как праздничное угощение или домашний уютный ужин. Фаршированный перец отлично сохраняет форму и вкус, делая каждую порцию эстетически привлекательной и невероятно аппетитной.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
480.9
ккал
27.3g
грамм
29.4g
грамм
28.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Зеленый перец
2 
шт.
Мясо
500 
г
Рис
0.5 
ст.
Репчатый лук
2 
гол.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Томатная паста
3 
ст.л.
Растительное масло
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Стручки зеленого сладкого перца обмыть, обрезать верхушки вместе со стеблем и вычистить семена. Подготовленный таким образом перец положить в кипящую подсоленную воду на 2–3 минуты, затем выложить на сито и дать стечь воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый перец2 штуки
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Сварить рис. Обмытое мясо нарезать, пропустить через мясорубку, смешать с отварным рассыпчатым рисом и мелко нарубленным поджаренным луком, добавив соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис0.5 стакан
    2. Мясо500 г
    3. Репчатый лук2 головки
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Наполнить каждый перец подготовленным фаршем, уложить в один-два ряда в кастрюлю, залить бульоном, добавить масло и томатную пасту и тушить под крышкой в духовом шкафу или на огне 30–40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый перец2 штуки
    2. Мясо500 г
    3. Томатная паста3 столовые ложки
    4. Растительное масло3 столовые ложки
  • 4

    При подаче на стол полить сметаной.

Похожие рецепты