З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня

Люля-кебаб по-домашнему

4 порции

30 минут

Люля-кебаб по-домашнему — это воплощение кулинарных традиций Туркменской кухни, сочетающее простоту приготовления с изысканным ароматом специй. Исторически, люля-кебаб является любимым блюдом кочевых народов Средней Азии, где мясо, обогащенное пряностями, готовилось на открытом огне. В домашней версии фарш тщательно вымешивается с зирой, хмели-сунели и другими пряностями, затем формуется на деревянные шампуры и жарится на сковороде. Хрустящая корочка, сочное мясо и тонкий аромат специй создают неповторимый вкус, а маринованный лук и свежая зелень придают блюду освежающую нотку. Люля-кебаб идеально сочетается с тонкими лепешками, свежими овощами и острыми соусами, делая его превосходным выбором для дружеских встреч и семейных обедов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
266.3
ккал
17.6g
грамм
20g
грамм
3.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мясной фарш
400 
г
Молотый кумин (зира)
 
по вкусу
Хмели-сунели
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Имбирь
 
по вкусу
Мускатный орех
 
по вкусу
Паприка
 
по вкусу
Укроп
 
по вкусу
Репчатый лук
1 
гол.
Базилик
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Фарш посолить, вымесить, добавить зиру и пряности. Затем налепить на деревянные шампурики в виде небольших колбасок, слегка запанировать в муке (чтобы не стреляло на сковороде) и обжарить на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной фарш400 г
    2. Молотый кумин (зира) по вкусу
    3. Хмели-сунели по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Соль по вкусу
    6. Репчатый лук1 головка
  • 2

    При подаче палочки аккуратно убрать, посыпать маринованным луком и зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Петрушка по вкусу
    3. Укроп по вкусу

Похожие рецепты