З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня

Рагу из курицы и овощей

4 порции

40 минут

Рагу из курицы и овощей — это яркое и ароматное блюдо русской кухни, в котором сочетаются нежное куриное мясо и насыщенные вкусы сезонных овощей. Исторически рагу возникло как способ приготовления доступных ингредиентов в одном блюде, позволяя раскрыть их вкус и насыщенность. Благодаря болгарскому перцу, баклажанам и помидорам, рагу приобретает приятную сладость и легкую кислинку, а специи добавляют глубину вкуса. Стручковая фасоль придает свежесть и хрустящую текстуру. Тушится блюдо в растительном масле, медленно пропитываясь всеми ароматами, пока овощи и курица не станут мягкими и нежными. Рагу можно подавать как горячим, так и холодным, оно прекрасно сочетается с хлебом, кашами или просто само по себе, создавая уют и насыщая теплом домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
696.1
ккал
68.8g
грамм
28.5g
грамм
43.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
5 
шт.
Баклажаны
5 
шт.
Помидоры
5 
шт.
Куркума
 
по вкусу
Молотый белый перец
 
по вкусу
Зеленая стручковая фасоль
500 
г
Молотый красный перец
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Растительное масло
0.5 
ст.
Куриная грудка
4 
шт.
Сладкий перец
3 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Тушите на умеренном огне около 1 часа, не перемешивая. Подавать можно как горячим, так и холодным.

  • 2

    Порежьте овощи и филе крупными кубиками. В большую и глубокую сковороду выложите ингредиенты, пересыпая приправами, в таком порядке: курица, лук, болгарский перец, помидоры, баклажаны, фасоль. Залейте растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 штуки
    2. Репчатый лук5 штука
    3. Сладкий перец3 штуки
    4. Помидоры5 штука
    5. Баклажаны5 штука
    6. Зеленая стручковая фасоль500 г
    7. Растительное масло0.5 стакан
    8. Куркума по вкусу
    9. Молотый белый перец по вкусу
    10. Молотый красный перец по вкусу
    11. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты