З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Классический ростбифБританская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня

Говядина в томатном соусе с фасолью

4 порции

60 минут

Говядина в томатном соусе с фасолью — это настоящий праздник вкуса, вдохновленный мексиканской кухней. Этот сытный и ароматный рецепт сочетает в себе нежность обжаренной говядины, насыщенность томатов и мягкость фасоли, создавая идеальный баланс текстур и вкусов. Исторически подобные блюда возникли в мексиканских домах, где фасоль и томаты — традиционные ингредиенты повседневной кухни. Говядина медленно тушится в насыщенном соусе, напитываясь его вкусом, а свежий зеленый лук и укроп добавляют свежести. Блюдо отлично подходит как для семейного ужина, так и для угощения гостей, его можно подавать с рисом, лепешками или просто наслаждаться его самодостаточным вкусом. Пикантные нотки чеснока и специй делают его по-настоящему согревающим и уютным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
655.4
ккал
40.8g
грамм
44.7g
грамм
23g
грамм
Ингредиенты
4порции
Говядина
700 
г
Помидоры
3 
шт.
Консервированная фасоль
1 
бан.
Чеснок
3 
зуб.
Зеленый лук
2 
шт.
Укроп
0.5 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
5 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте говядину небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина700 г
  • 2

    Обжарьте в воке до корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло5 столовая ложка
  • 3

    Ошпарьте помидоры, снимите с них кожуру и положите в блендер вместе с консервированной фасолью и томатной подливой из банки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
    2. Консервированная фасоль1 банка
  • 4

    Добавьте к говядине пюре из помидоров и фасоли. Перемешайте. Подождите пока смесь закипит, тогда киньте в вок порезанный чеснок и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Соль по вкусу
  • 5

    Тушите на медленном огне около получаса.

  • 6

    Порвите руками зеленый лук и укроп. Добавьте их к говядине.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук2 штуки
    2. Укроп0.5 пучок
  • 7

    Потушите еще около 5 минут и выключите огонь.

Похожие рецепты