З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня

Баранина с зеленой фасолью

4 порции

30 минут

Баранина с зеленой фасолью — изысканное грузинское блюдо, которое сочетает нежность мяса с свежестью овощей. Грузинская кухня славится насыщенными ароматами и богатым вкусом, и этот рецепт — яркий тому пример. Баранина, обжаренная на растительном масле, приобретает аппетитную золотистую корочку, а затем томится до мягкости, впитывая соки и ароматы поджаренного лука, сладкого перца и нежной фасоли. В результате рождается блюдо с глубоким мясным вкусом и легкой овощной свежестью. Подавать рекомендуется с зеленью петрушки или укропа, которая добавляет яркости и завершает композицию. Традиционно это блюдо едят с грузинским хлебом или лавашем, а его насыщенный вкус прекрасно сочетается с бокалом красного вина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
402.8
ккал
23.1g
грамм
29.6g
грамм
11.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баранина
500 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Зеленая стручковая фасоль
400 
г
Растительное масло
2 
ст.л.
Красный сладкий перец
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Баранину обмыть, нарезать небольшими кусочками (из расчета 3–4 куска на порцию), сложить в неглубокую кастрюлю и обжарить на разогретом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина500 г
    2. Растительное масло2 столовые ложки
  • 2

    После этого обжаренную баранину залить водой так, чтобы вода покрыла ее, и тушить под крышкой в течение 30–40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина500 г
  • 3

    Затем добавить поджаренный лук, мелко нарезанную, очищенную от прожилок зеленую фасоль, нарезанный красный перец, посолить, поперчить и тушение продолжать до полной готовности баранины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Зеленая стручковая фасоль400 г
    3. Красный сладкий перец2 штуки
  • 4

    При подаче на стол баранину с фасолью переложить на подогретое блюдо и посыпать зеленью петрушки или укропом.

Похожие рецепты