З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
Луизианское рагу ГамбоКреольская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня

Рис по-китайски с морепродуктами

6 порций

45 минут

Рис по-китайски с морепродуктами — это ароматное и насыщенное блюдо, вобравшее в себя традиции китайской кухни. Его корни уходят в древние времена, когда сочетание свежих морепродуктов и воздушного риса стало неотъемлемой частью гастрономической культуры Китая. Готовится он с креветками, кальмарами и белой рыбой, обжаренными в сливочном и растительном масле, что придает блюду глубину вкуса. Особую нежность ему дарят яйца, равномерно распределенные по всей массе, а укроп и зеленый лук добавляют свежести. Этот рис отличается мягкой текстурой и тонкими морскими нотками, создавая гармоничный баланс между насыщенностью и легкостью. Идеален как самостоятельное блюдо или как часть праздничного стола, он очаровывает своим вкусом и простотой приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
745.2
ккал
54.6g
грамм
23.1g
грамм
85.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Рис
600 
г
Креветки
300 
г
Кальмары
300 
г
Филе белой рыбы
300 
г
Сливочное масло
50 
г
Куриное яйцо
5 
шт.
Укроп
1 
пуч.
Растительное масло
2 
ст.л.
Зеленый лук
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить рис, перемешать его с одним взбитым яйцом до однородной консистенции. Рис при этом должен равномерно окраситься в желтый цвет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис600 г
    2. Куриное яйцо5 штука
  • 2

    На сковороде в смеси сливочного и растительного масла обжарить отдельно нарезанные креветки, кальмары и рыбу, посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки300 г
    2. Кальмары300 г
    3. Филе белой рыбы300 г
    4. Сливочное масло50 г
    5. Растительное масло2 столовые ложки
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    В отдельной посуде взбить венчиком четыре яйца, соединить в сковороде обжаренные креветки, кальмары и рыбу, добавить мелко порубленную зелень, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки300 г
    2. Кальмары300 г
    3. Филе белой рыбы300 г
    4. Куриное яйцо5 штука
    5. Укроп1 пучок
  • 4

    Влить в сковороду взбитые яйца, тщательно перемешивая содержимое до равномерного распределения яиц. Прогреть сковороду с содержимым на медленном огне около 10 минут. Затем добавить к смеси морепродуктов с яйцами рис и размешать все. Через 5 минут рис по-китайски можно подавать к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо5 штука
    2. Рис600 г

Похожие рецепты