Лосось на сковороде-гриль
4 порции
30 минут
Лосось на сковороде-гриль — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе простоту приготовления и глубину вкуса. Этот рецепт, укорененный в русской кухне, воплощает стремление к натуральным и свежим ингредиентам. При правильном приготовлении лосось приобретает аппетитную золотистую корочку, сохраняя сочность и нежность внутри. Оливковое масло, морская соль и черный перец подчеркивают естественный вкус рыбы, а хрустящие листья цикория добавляют свежесть и легкую горчинку, создавая гармоничный баланс текстур и ароматов. Блюдо прекрасно подходит как для повседневного ужина, так и для торжественного застолья, а его элегантная подача делает его настоящим украшением стола. Быстрое приготовление и минимальный набор ингредиентов делают этот рецепт идеальным выбором для любителей изысканной, но простой кухни.
1
Придать филе идеальную форму, отрезав неровные концы. Промокнуть рыбу бумагой, чтобы не осталось следов крови.
2
Сильно разогреть сковороду-гриль. Побрызгать одну сторону филе оливковым маслом и посыпать солью с перцем.
- Оливковое масло: 2 столовые ложки
- Морская соль: по вкусу
- Молотый черный перец: по вкусу
3
Сбавить огонь до среднего и положить лосось на сковородку перченой стороной вниз. Лосось должен лежать по диагонали к полоскам сковородки. Готовить полторы минуты, пока не появится небольшая корочка, затем перевернуть куски, положив их в противоположном направлении. Готовить еще полторы минуты. Затем опять перевернуть и готовить 3 минуты.
- Лосось: 800 г
4
Подавать с листьями цикория, положив на них кусочки лосося и поперчив по вкусу.
- Листья цикория: 8 штук
- Молотый черный перец: по вкусу