З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
Луизианское рагу ГамбоКреольская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня

Рис с овощами

4 порции

15 минут

Рис с овощами – это гармония вкусов и текстур, воплощённая в простом, но изысканном блюде. Этот рецепт имеет корни в европейской кухне, где ценятся натуральные ингредиенты и их сочетания. Легкая сладость болгарского перца, мягкость баклажанов и насыщенность репчатого лука прекрасно дополняют воздушные зерна длиннозерного риса. Бульон придаёт блюду глубину, а завершающий штрих – тертый сыр – делает его еще более насыщенным и аппетитным. Рис с овощами универсален: он может быть самостоятельным блюдом, легким гарниром или частью праздничного застолья. Он идеально подойдет для тех, кто ищет сбалансированное сочетание простоты и утонченности, а его яркие цвета добавляют нотку радости в любой прием пищи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
490
ккал
9.4g
грамм
22.3g
грамм
60.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Длиннозерный рис
1.5 
ст.
Репчатый лук
1 
гол.
Сладкий перец
1 
шт.
Баклажаны
1 
шт.
Бульонный кубик
2 
шт.
Вода
3 
ст.
Сыр
50 
г
Растительное масло
4 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Промытый и высушенный рис обжарить на сковороде с растительным маслом без запаха до состояния полупрозрачности. Туда же добавить мелко нарезанные репчатый лук, болгарский перец, баклажаны и обжарить. Залить горячим куриным бульоном из кубиков. Закрыть крышкой и тушить около 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис1.5 стакан
    2. Растительное масло4 столовые ложки
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Сладкий перец1 штука
    5. Баклажаны1 штука
    6. Бульонный кубик2 штуки
    7. Вода3 стакана
  • 2

    Когда рис будет готов, добавить специи по вкусу и посыпать тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр50 г

Похожие рецепты