З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня

Рыбное филе, запеченное под винным соусом

4 порции

30 минут

Рыбное филе, запеченное под винным соусом, — изысканное блюдо русской кухни, в котором сочетаются нежность рыбы и утонченность винного аромата. Истоки подобных рецептов уходят в традиции купеческих застолий, где ценились сложные соусы и гармония вкусов. Филе рыбы сначала обжаривается до легкой золотистой корочки, затем тушится в богатом томатно-винном соусе с чесноком и луком, наполняясь глубиной и насыщенностью. Белое вино придаёт соусу утонченную кислинку, раскрывая вкус морепродукта. Блюдо идеально сочетается с гарнирами из картофеля или свежими овощами. Подача с зеленью петрушки завершает композицию, придавая свежесть. Это не просто рецепт — это гармония вкусов, несущая тепло домашнего уюта и роскошь русской гастрономии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
475.5
ккал
27.7g
грамм
36.5g
грамм
4.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе рыбы
600 
г
Белое сухое вино
100 
мл
Помидоры
3 
шт.
Оливковое масло
100 
мл
Сливочное масло
50 
г
Чеснок
1 
зуб.
Петрушка
1 
пуч.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбное филе разрезать на куски, уложить в смазанную сливочным маслом сковороду, полить оливковым маслом, посыпать перцем и обжарить с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы600 г
    2. Оливковое масло100 мл
    3. Сливочное масло50 г
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Нарубленный лук обжарить на оливковом масле, добавить очищенные, крупно нарезанные помидоры и мелко нарезанный или выдавленный через чеснокодавилку чеснок, довести до кипения, влить белое вино, посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло100 мл
    2. Помидоры3 штуки
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Белое сухое вино100 мл
    5. Соль по вкусу
  • 3

    Переложить в горшочки и тушить в духовке, пока помидоры не разварятся.

  • 4

    При подаче филе рыбы полить соусом, образовавшимся после тушения, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок

Похожие рецепты