З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня

Рыбное филе, запеченное под винным соусом

4 порции

30 минут

Рыбное филе, запеченное под винным соусом, — изысканное блюдо русской кухни, в котором сочетаются нежность рыбы и утонченность винного аромата. Истоки подобных рецептов уходят в традиции купеческих застолий, где ценились сложные соусы и гармония вкусов. Филе рыбы сначала обжаривается до легкой золотистой корочки, затем тушится в богатом томатно-винном соусе с чесноком и луком, наполняясь глубиной и насыщенностью. Белое вино придаёт соусу утонченную кислинку, раскрывая вкус морепродукта. Блюдо идеально сочетается с гарнирами из картофеля или свежими овощами. Подача с зеленью петрушки завершает композицию, придавая свежесть. Это не просто рецепт — это гармония вкусов, несущая тепло домашнего уюта и роскошь русской гастрономии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
475.5
ккал
27.7g
грамм
36.5g
грамм
4.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе рыбы
600 
г
Белое сухое вино
100 
мл
Помидоры
3 
шт.
Оливковое масло
100 
мл
Сливочное масло
50 
г
Чеснок
1 
зуб.
Петрушка
1 
пуч.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбное филе разрезать на куски, уложить в смазанную сливочным маслом сковороду, полить оливковым маслом, посыпать перцем и обжарить с двух сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе рыбы600 г
    2. Оливковое масло100 мл
    3. Сливочное масло50 г
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Нарубленный лук обжарить на оливковом масле, добавить очищенные, крупно нарезанные помидоры и мелко нарезанный или выдавленный через чеснокодавилку чеснок, довести до кипения, влить белое вино, посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло100 мл
    2. Помидоры3 штуки
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Белое сухое вино100 мл
    5. Соль по вкусу
  • 3

    Переложить в горшочки и тушить в духовке, пока помидоры не разварятся.

  • 4

    При подаче филе рыбы полить соусом, образовавшимся после тушения, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок

Похожие рецепты